# эффективность

Как вставать утром легко!

Современный бешеный ритм жизни порой диктует свои условия. Некоторые настолько привыкли постоянно работать с техникой, что совсем перестали спать ночами и сбили свой режим, став типичными совами. Речь зашла о технике потому, что согласно последним исследо…


Как же быть максимально эффективным в работе?

С работой сталкивался каждый взрослый человек, однако один предпочитают отсиживать свои часы в офисе и с чистой совестью уходить домой, а иные пытаются стать эффективными работниками и добиться успехов. Как же это им удается?

Наверно, вы считаете, что начальник вас недооценивает и недоплачивает. Вместо этого прибавляет себе ту часть, которую должен доплатить вам. Возможно это так. Но вам сейчас нужно думать не об этом. Ваша работа не только источник дохода, но и способ реализо…


Стремление к росту

Бесконечное стремление к росту создает постоянные проблемы. Так как выход из Зоны Комфорта - это дискомфорт. Так как «начала трудны, а середина запутана». Быстрый рост это большие проблемы и сложности. Поэтому расти надо очень постепенно и небольшими шага…


Котики, покер и самооценка

  Эти симпатичные котики поселились в нашем доме пару лет назад. Я уже писал, что в 2016 году в Беларуси произошла очередная деноминация, в результате которой впервые после распада СССР у нас появились собственные монеты! Неудивительно, что первым ж…


Какие качества необходимы для успеха?

💥Здравый смысл.

«Возможность выделить главное из проблемного вопроса, принять и решать важнейшие элементы в проблемной ситуации, а не останавливаться или отвлекаться на незначительные детали» или «способность учиться на опыте и затем применить эти у…


Ещё про Кови – странности

Всё еще не могу понять, что люди находят в «Семи навыках» Кови. Правда, теперь – с ударением на «что», потому что нечто, кажется, стал находить и я. Причём, каждый день вылавливаю из этой книги ответы на те вопросы, которые себе в этот день задаю. Как вол…


Стивен Кови – продолжаю читать

А я продолжаю читать «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, и продолжаю попутно записывать свои мысли в рабочую тетрадь «Личная эффективность» Ицхака Пинтосевича. Было бы смешно, но не очень. Даётся очень непросто, но даётся – раньше не получал…


Три типа ресурсов человека по Кови

Читая книгу "Семь навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови почерпнул для себя очень много знаний. Один из этих знаний, это ресурсы человечества. По его словам существует три основных типа ресурсов: физические, финансовые и человеческие.

Физичес…


Личная эффективность – буду марафонить:)

Сегодня я к вам со странным разговором. Будет он связан с самомотивацией и личной эффективностью. Вслед за @pulcinella, начал я пользоваться рабочей тетрадью Пинтосевича-Аветова «Личная эффективность». Хотя, на самом деле, это я первым подцепил эти тетрад…


Манн. Номер 1. Методика чтения книг.

Читала Манна "Номер 1". 20 минут -1 главу.

1. Три главных вывода:

1.1 Для начала поставить измеримую, мотивирующую, реальную цель.


Эффективность в 10 раз. bookinsider

Передо мной стоит задача, увеличиться в 10 раз за 1 год в деньгах, при этом тратить на работу не более 30 часов в неделю. Важно сохранить эффективность проектов и качество жизни,ощущение покоя и счастья.

Что я уже сделала:


👩‍💻️ НА ЧТО УХОДИТ ЭНЕРГИЯ У МАМ В ДЕКРЕТЕ?

На переживания.

Не знаю, как у вас, а у меня 100%!

Иногда я ловлю себя на мысли, что пытаюсь объять необъятное!


Умение размышлять помогает добиваться успеха

Когда речь заходит о качествах, присущих лидерам, обычно вспоминают инновационное мышление, умение принимать стратегические решения и действовать в условиях неопределённости. Но к этим качествам стоит добавить ещё одно – умение размышлять.

Конфуций …


человек и условия существования

В соответствии с теорией Дарвина виды, не умеющие соответствовать и приспосабливаться к меняющимся условия ,обречены на вымирание. Что касается человека ,то естественный отбор является важной ,но только частью естественного отбора на успешность.

Так…


Шести часовой рабочий день более эффективен

Как минимум два века во всем мире практикуется продолжительность рабочего дня – 8 часов. Однако в последнее время все чаще эксперты стали высказывать мысль, что 6-часовой рабочий день был бы намного эффективнее. Свои утверждения они подкрепляют результата…


Лень и апатия. Как избавиться?

Лень и апатия. Как избавиться?

Лень знакома всем нам. Кто-то встречается с ней время от времени, а кто-то постоянно. Она не дает нам довести начатое до конца, мешает жизни карьере, становится причиной многих упущенных возможностей. Так что же такое …


Как в одно утро изменить свою жизнь?

Буду время от времени давать тебе полезные советы и привычки которыми пользуюсь сам, чтоб ты стал лучше чем когда-либо.

Привычка #1 - "Магия утра" ☀️

Начинай свой день, друг, с благодарения. С благодарения всего что тебя окружает, близких и благодарения мира, ведь ты проснулся, здоровым, бодрым и полным сил для великих свершений. После этого займись тем, что доставляет тебе удовольствие и от чего ты по…


Эффективный способ избавление от ненужных привычек

Для начала, как и обещал, расскажу о самом эффективном способе внедрения привычек.

🔖Самый лучший метод внедрить привычку - закрепить ее дофамином, т.е на начальных этапах делать постепенно и исключительно в удовольствие, пока через некоторое время …


Привычки, их формирование и эффективное внедрение.

📕Каждые две недели, в нашем любимом теле происходит отчет, ревизия. Происходит анализ всех ваших начинай и выносится решение об дальнейшей их судьбе. Решение выносится на основании того, сколько ресурсов организм тратит на это и каков видимый результат. В…


Начну прямо сейчас!

Начну прямо сейчас!

Привет.

Да, начинать всегда сложно, но пересилю себя - начну там, где я нахожусь!


О! Чемпионат😎, что ты сделал со мной...

О! Чемпионат😎, что ты сделал со мной...

Многих моя фото сессия напрягла тогда... решила вспомнить ощущения)

Я прекрасно помню свое состояние . Когда я полная энергии, размахивая руками рассказывала друзьям свои ощущения, как мне круто. Что людям все равно что ты в клоунском парике бегаешь по городу в разных сапогах и штанами шиворот на выворот😂 Как я искала про…


Как продавать и как покупать каналы

Друзья, всем привет. Сегодня у нас довольная интересная тема, многие часто спрашивают как можно продать канал в Telegram, купить канал и стоит ли вообще этим заниматься. Давайте рассмотрим всё по порядку, процесс и актуальность и ответим на самые часто-за…


То что уже много лет ждало своего часа.

Решил вспомнить то о чем писал пару лет назад. Заодно может буду писать вторую часть если людям будет нравиться

Здравствуйте. Станислав.

Задача, которую я хотел бы добиться, с помощью этой рассылки, сделать счастливее А) Себя Б) Своих Близких В) Читателей Рассылки Г) Близких им людей Д) Все человечество. Возможно, это и самонадеянно, но почему бы не попробовать, а вдруг получится?


Учимся анализировать рекламную кампанию в Telegram

Друзья, доброго времени суток, мы Вам обещали этот пост ещё вчера, но решили дать более достоверную информацию и провели дополнительный анализ рекламы за декабрь, так сказать посвежее и поточнее.Так, давайте по порядку, для тех кто не понял, кто мы такие,…


Как определить сколько денег отдавать за рекламу?

Как понять дорогая реклама или нет? Как уже много раз писало большинство админов - реклама стоит столько, сколько за неё готовы заплатить рекламодатели. Не купите вы, купит кто-то другой. Стоимость подписчика у всех выходит разная, у кого-то 8 рублей, у к…


5 конфликтных cтратегий

Как вести себя во время конфликта? Ответ на этот вопрос неоднозначен и зависит от многих параметров: нашего состояния, конкретной ситуации, противника, истории наших предыдущих отношений и того, насколько мы злы и готовы отстаивать свою позицию. Понимать,…


Мега тактика. Растем вслед за Солнцем

Вот и настал день, когда приходится покидать теперь уже чужую, такую родную и привычную квартиру.

И можно было бы забить, и выехать в субботу с раннего утра, но утренняя смска от Ростелеком огласила свой приговор. Либо тысяча, либо карябай пальцем с…


Трубка мира: как увеличить эффективность любых переговоров

Как вы уже знаете, у нашей компании нет офиса. Поэтому все переговоры проходят или удалённо, или на территории клиента, или на нейтральной территории – в кафе и ресторанах. Когда я прихожу в гости к клиентам, многие предлагают что-нибудь – чай, кофе, воду…


Как сэкономить 60 дней в год

Меня часто спрашивают, как мне удаётся всё успевать. Да-да, я тоже считаю, что с этой фразы в 99% случаев начинается отборный бред и враньё, а тех, кто так пишет, вообще никто и никогда, ни о чем не спрашивает, так как они никому не могут быть интересны.…


15.12.2017. Исповедь перфекциониста. Успеть всё. Сходила в реал.

Здравствуйте. Я перфекционист.

Хорошо это или плохо, решать истории. Не истории с большой буквы, а истории моей жизни, плохой или хорошей.

Всего 12 дней назад я написала пост "Новый год начинается с декабря" https://goldvoice.club/ru--taijmmenedzhment/@gorlicsa/novyi-god-nachinaetsya-s-dekabrya


Проектирование курации #мегагальян

Я думаю что уже не осталось тех, кто реально понимает, что писательство становится либо предметом собственного вдохновения, либо это вынужденная письба. Активность на стенде "Голос" необходимо поддерживать.

Я пока не готов комментировать скандал с м…


Ботораканьи бега

Борьба ботов за откаты набирает обороты. Лавры @leprecon не дают спать не только мне, но и zaebot-у, объявившему о запуске бота-куратора @zamnoy.

А теперь я расскажу про одну методологию программирования, потом поймёте, зачем. Называется она TDD или Test Driven Development. На русский переводится невнятно, — "разработка через тестирование" или как-то похоже. Суть её в том, что прежде, чем написать …


Эта странная жизнь

В 2014 году я одновременно читал книгу Даниила Гранина "Эта странная жизнь" и осваивал ментальные карты. Сегодня случайно нашел получившийся тогда результат и могу сделать однозначный вывод, что такое конспектирование книг действительно удобно, полезно и …


Работать три часа в день и всё успевать? Можно. Только надо понять, что именно вы хотите успеть сделать. И зачем

В современном мире люди не любят сидеть без дела – культ продуктивности предполагает, что нужно трудиться, не покладая рук. Но иногда стоит остановиться и расслабиться – это только приблизит успех.

Оказавшись в середине дня в итальянском деловом ква…


Бионический путь

С этого момента стартует экологическая революция в транспортной сфере.

Год экологии не прошел зря.


На работе нужно не только сотрудничать, но и работать. Удивительно, не так ли?

В последние годы многие люди стали замечать, что их рабочая нагрузка резко возросла. Постоянный поток входящих писем, бесконечные совещания и многочасовые конференц-коллы буквально высасывают все силы. Но почему так получается?

Всё дело в повсеместн…


39 чек-листов бесплатно и без СМС

Чек-листы — главный инструмент личный эффективности. Нет ничего проще, чем поставить галочку напротив задачи в списке. Мы структурируем информацию на бумаге, выписываем рутину и освобождаем место для новых идей и задач высшего уровня. Для нашего мозга это…


Лидерство [yourleadership]

«Ничто ценное не дается легко. Отношения всех типов требуют работы. Клиенты требуют работы. Построение команды требует работы. Если нечто не стоило вам усилий, вероятнее всего, оно не имеет ценности и не даст конкурентных преимуществ».

Питер Друкер…


Чтобы получить максимум от жизни, нужно ограничивать себя

Результат в любом деле зависит от того, насколько мы способны сосредоточить свое внимание на чем-то одном.

Я был очень успешен тогда, когда концентрировался на одной единственной вещи. А как только в фокус внимания попадало что-то еще, результаты бы…


Нужно ли браться за несколько проектов одновременно?

Лет 10 назад мне в интернете попался текст: «50 заповедей Карима Рашида» (Карим Рашид – известный международный дизайнер). И в списке, в частности, был такой пункт: «Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом слу…


Работайте с друзьями или дружите с коллегами: так вы сможете добиться большего

Стоит ли работать вместе с друзьями? Некоторые люди отвечают на этот вопрос положительно, утверждая, что совместная работа хорошо знающих друг друга людей бывает более продуктивной. Их оппоненты возражают, что друзья порой проводят слишком много времени н…


Понедельник-день лёгкий!(о необходимости ломать стереотипы)

Последнее время я решил,что выходные дни будут у меня не по субботам и воскресеньям, а по воскресеньям и ПОНЕДЕЛЬНИКАМ.


Microsoft построила домики на деревьях для своих сотрудников

В своем главном кампусе в городе Редмонд, штат Вашингтон. Всё ради обеспечения сотрудникам максимального комфорта и повышения их эффективности. Для тех кто не знаком с корпоративной культурой IT-гигантов в США - они стараются обеспечить сотрудникам лучшие…


Как подчинить время? Тайм-менеджмент: 2 совета.

Тайм-менеджмент или как подчинить время.

Два предельно простых совета:


Эффективность


GTD за 5 минут

Целеполагание сверху-вниз работает плохо.

1 Отвлекает рутина.

2 Плохая система организации вырабатывает негатив к более масштабным проектам.


Принцип полезного действия

Принцип полезного действия (ППД) можно применить ко всему.

Как пример рассмотрим этот пост. Полезное действие для меня - максимально понятно и доступно объяснить, как применять ППД в жизни. Ваше полезное действие - понять то, что я написал и постара…


Искусство переговоров

С младых лет каждый учится торговаться. Обычно в 5 лет человек делает это гораздо лучше, чем в 25. Все просто. Дети жестоки. Для них ты - неиссякаемый источник. Дети давят на эмоции, отбирают у тебя самое ценное (тишину, например) и прекрасно разыгрывают …


Как уволить босса Голоса, почему расцветает ремесло, как размещать рекламу на дронах и зачем думать о полиции

Увольнение По Плану

Инструкция по смене гендиректора: что и в каком порядке делать, чтобы не поставить бизнес под угрозу. Оптимальный вариант – расстаться по соглашению или по собственному желанию руководителя.

Однако не всегда всё бывает так просто. Увольняя гендиректора, следует обратить внимание не только на требования ТК, но и на процесс передачи дел и документов, а также вовремя подать данные в ЕГРЮЛ и оповестить банки.


Рецепт успеха: список того, что не надо делать

Всё ещё составляете список необходимых дел и регулярно не успеваете выполнить всё задуманное? Тогда вам стоит принять на вооружение новый подход – составление списка того, что делать не нужно.

Перегруженность информацией, шумные офисы, постоянные те…


Загрузка…
Моя страницаНастройкиВыход
Отмена Подтверждаю
100%
Отмена Подтверждаю
Отмена Подтверждаю