BENEFICIOS DE TOMAR AGUA TIBIA CON JUGO DE LIMÓN


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Una de las propiedades interesantes de tomar diariamente, en ayuna, un vaso de agua tibia a la cual se le agrega el jugo un limón, es que ayuda a la pérdida de peso. Existen propiedades muy conocidas del limón valoradas para adelgazar, debido a su poder diurético y depurativo que nos permite eliminar las toxinas.´

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El consumo de limón ayuda a mantener la saciedad evitando de esta manera andar picando entre comidas y ayuda a controlar el metabolismo.

El consumo del zumo de limón en agua tibia en ayunas regula el PH estimulando una sana digestión además alivia todos los trastornos digestivos entre los que podemos mencionar; ardor de estómago, acidez, retención de gases y por ende mejora los movimientos del sistema digestivo.

Es un remedio ideal para los trastornos hepáticos, porque depura el hígado y hasta facilita la eliminación de los cálculos biliares.

Como todos sabemos el limón es rico en vitamina C, fósforo, magnesio, hierro y fibra, por lo cual nos permite aliviar la gripes, resfriado, infecciones y otras enfermedades.

Otra cosa muy importante es que ayuda a eliminar la acidez del cuerpo, debido a sus poderes alcalinos.


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