【生酮健康知多些】08 三分鐘DIY懶人生酮蛋糕無糖.無麵粉.無麩質朱古力蛋糕



這個朱古力慕絲蛋糕真的好味! 唔係講笑! 這個蛋糕沒有麵粉!
又沒有麩質! 用的糖是甜葉菊代糖不會有白砂糖的壞處 經常吃都不要緊 還有整個雞蛋的營養素真是冇得頂!
上一集分享完防彈咖啡配合生酮飲食 除了講飲之外就要講食了今集會輕鬆少少DIY生酮蛋糕, 今次做這個叫做生酮懶人蛋糕因為三分鐘就可以吃!實在太方便實在太懶人^^
材料只是用雞蛋、杏仁粉、泡打粉、奶油即是牛油還有少量的甜菊糖
基本上就這麼少東西非常簡單,都是我平常用的材料大家很容易都會買得到,譬如甜菊糖就是在超市買的Stevia普通的泡打粉都是在超市買的,最主要就是杏仁粉這個在iHerb買的 還有我今次會用的牛油,不用一塊塊的牛油了我就用這個有機草飼的牛油粉...
杏仁粉 http://bit.ly/3eeEo0x
有機草飼黃油粉 https://bit.ly/2ZeMWf3
有機可可粉 http://bit.ly/3uXZ8Q9
有機亞麻籽粉 https://bit.ly/3ph08dX
💲💰 iHerb 5%折扣碼: CDW6855 (結帳時輸入此折扣碼,可享全單九五折 )
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

大家好! 我是一燈😊,最喜歡DIY有趣實用家庭用品,希望幫到大家又慳到錢又DIY到實用又健康的家庭用品。

【生酮健康知多些】07 DIY防彈咖啡 改善專注力 慢性疲勞綜合症 認知功能障礙 前期糖尿病

【生酮健康知多些】06 癌症 糖尿病 心血管疾病 阿滋海默症 學會使用多種優質食油 遠離慢性疾病

​​

【生酮健康知多些】05 如何選擇糖類食品 降低胰島素阻抗風險 減少身體發炎 有效管理體重!

​​​

【生酮健康知多些】04 氣酮機開箱試用! 輕鬆掌握燃燒脂肪狀態 減肥瘦身健康生活話咁易!

​​​​

【生酮健康知多些】03 減肥瘦身重點不是卡路里! 停了不瘦下去的三個解決招數! 認識身體這個小東西中央肥胖不再見!

​​​​

【生酮健康知多些】02 高飽和脂肪 膽固醇 會得心血管疾病? 冠狀動脈心臟病 缺血性中風 第二型糖尿病及癌症等與什麼有關?

​​​​

【生酮健康知多些】01 生酮減肥~防彈咖啡要注意! 用脂質體維他命D 改善腎上腺疲勞 避免越減越肥!

​​​​

【咖啡灌腸】操作示範! 一招使穀胱甘肽功能增強7倍! 膽石自然溶解 排走宿便讓身體更輕盈肌膚更美白! 咖啡灌腸排宿便可以超簡單!

​​​​

「天然解毒藥」家中寶寶吃錯東西!在家必備之急救藥 排毒方法就是這麼簡單!

​​​​

自製濕疹牛皮癬藥膏(第2集) 如何使用天然材料製作潤膚膏 什麼是銀屑病 自體免疫疾病的根源?

​​​​

自製濕疹牛皮癬藥膏(第1集) 如何使用iHerb買材料 營養補充劑及日用品 DIY天然潤膚膏 減輕銀屑病 牛皮癬皮膚症狀

​​​​

【 Health 健康小智慧系列】
1招溶解腎結石方法! 2個飲品簡單預防結石! 6種人士要小心腎石問題! 究竟腎石是什麼物質?

​​​​

脂肪肝 減脂 ​​防肝炎 絕妙配方 蘋果醋加檸檬 如何選擇優質蘋果醋 逆轉脂肪肝好方法

​​​​

【逆轉脂肪肝】第二集 神奇的蘋果醋有什麼功效 為什麼一定要加檸檬汁?

​​​​

如何改善白頭髮 第2集 10個中國烏髮古方 你識多少個?自製一支神仙水改善白髮脫髮問題!

​​​​

如何改善白頭髮-第1集 教你簡易自製黑髮茶 扭轉白髮好配方 少年白冇有怕!

​​​​

3招改善抑鬱症 趕走SAD季節性情緒失調的方法 2020年憂鬱症最新資訊

​​​​

如何自製脂質體維他命C 口服Vitamin C 靜脈注射維生素C有何分別? Liposomal Vitamin C DIY

​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 - 第1集】護膚 美白 抗衰老 增強抵抗力 預防新冠肺炎 保肝排毒

​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 - 第2集】手把手DIY Liposomal Glutathione 增強抵抗力 預防新冠肺炎 護膚 美白 凍齡 抗氧化

​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 第3集】脂質體微脂囊的重要性!手把手DIY Liposomal Glutathione

​​​​

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Matters: https://bit.ly/2RFyWHC​​​​
Youtube: 1Carlight 一燈DIY http://bit.ly/2Jgl5FB​​​​
Facebook: 1Carlight https://www.facebook.com/1CarLight/​​​​
IG:1Carlight http://bit.ly/2HhUNR6​​​​
LBRY: https://open.lbry.com/@1CarLight:e​​​​
DTube: @sasaadrian https://d.tube/#!/c/sasaadrian​​​​
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
#生酮蛋糕​​​​ #防彈咖啡​​​​ #減肥


▶️ DTube


Comments 2


拍拍

07.03.2021 11:37
0

拍拍

07.03.2021 17:18
0