Curso de Técnica de Estudio: La Planificación


Bievenidos nuevamente a mi blog!! Hoy comenzamos con el curso de técnicas de estudio.
Este es el primer post de una serie que los orientará a ser mejores estudiantes y eliminar los malos hábitos.
Asique sin más introducción empecemos!!!

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Desgraciadamente se asocia al estudio con una actividad que causa mucho trabajo y dolor al aplicar repeticiones, lo que provoca ansiedad y estrés, pero con las técnicas adecuadas te será mucho más fácil poder concentrarte y estudiar.
Podemos definir que un estudiante es aquel que adquiere y desarrolla nuevos conocimientos a través de la aplicación de diversas técnicas de estudio.

Lo más importante de ser un estudiante es lograr una determinación y para lograrlo tienes que aumentar la eficiencia de lo que estudias, aumentar la calidad de aprendizaje y eliminar todos los distractores.

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Hay algo que se lo conoce como pseudo trabajo" que es la sensación que entre más tiempo le dediques a una actividad más aprendes, pero esto es un error, ya que no importa cuanto tiempo inviertas en estudiar, sino como lo haces. Si aplicas las técnicas adecuadas, podrás lograr un mayor rendimiento y eliminar la fatiga.
Lo más importante que un buen estudiante tiene que hacer es una planeación, de manera que cada minuto que tengas valga la pena.

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Hoy veremos la planificación de estudio 😀 ✍


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Las personas somos malos en estimar el tiempo nos llevará realizar una actividad, ya sea terminar un trabajo, estudiar para un exámen, en arreglarnos, esto se conoce como la falacia de la planeación, significa que aplixado a los estudios estimamos mal los tiempo que nos lleva estudiar para un examén, por eso es muy importante que logres el hábito de documentar paso a paso tu día.

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Para comenzar tus actividades deben estar organizadas en tres partes:
  1. lista de actividades
  2. calendario
  3. agenda diaria

Lo primero que debes realizar es una lista con todas las actividades que tienes que hacer, por materia, por proyecto, por tareas y las extructures en una lista.
Puedes hacerlo en papel o si prefieres puedes utilizar la app Todoist. La idea es que tu vida este programada en un solo lugar.

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Lo segundo es utilizar un calendario digital para que puedas programar las actividades por semana, como puede ser ir al trabajo, luego a la biblioteca, determinar que fecha tienes un exámen, entrega de trabajos practicos, para ello te recomiendo google calendar que puedes escribir tu organización por semana y por mes.


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Por último es crear tu agenda diaria, esto te servirá para ahorrar mucho tiempo, porque le darás ordenes a tu cerebro sobre que hacer día a día. Primero te recomienso analizar tu calendario para saber que actividades tienes en el día y luego lo transcribas para determinar los horarios en el que los vas a distribuir.
Lo que debe contener tu agenda diaria es las actividades del día, los horarios, el tiempo que puede tomar realizarlas y aquellas actividades que surgen a último momento.
No olvides destacar las horas que dedicaras a estudiar.
Puedes hacer tu planeación diaria en tu teléfono, para ello puedes utilizar evernote para que lo tengas a mano siempre.

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Por último tienes que ordenar tus actividades por prioridad, primero realiza las actividades más complicadas o que requieran mayor esfuerzo y deja para lo último las más fáciles, de manera que no abandones luego de hacer las más fáciles al principio.
Las actividades que requieran mayor esfuerzo debes atacarla durante las primeras horas del día que es cuando más energía mental tienes.

Recuerda que el determinar horarios para realizar una actividad te ayuda a ahorrar tiempo y tomar acción. Trata de dedicar un día para programar tu semana, un día que recomiendo es el sábado.

Bueno queridos amigos esto es todo por hoy, nos vemos en otra publicación en donde seguiré con técnicas de estudio.

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