一真讲坛#10 腿抽筋,柔筋汤喝起


                        中医养生饮食(三)

昨天晚上睡到一半突然醒过来,预感会腿抽筋。果然,脚好像走楼梯一脚踏空地跳了起来。还好就一下,也没有很痛。

从西医的角度来看,抽筋是一种缺钙的表现。几十年来我一直都缺钙,也一直都有补充钙片。如果两三天忘记吃钙片就会抽筋。严重的时候甚至牙齿变得松松的,感觉好像钙及其它的精华嘶嘶地不断往外跑。

后来学了中医才知道,其实抽筋只是一种现象,是身体在告诉你要注意你的肝了。肝主筋,只要用柔筋汤(是我给起的名字)来调理就可以了。它可以养血补肝再输送营养到达筋。

很简单2味药:芍药12克  甘草10克。甜甜的,很好喝。一般3次就好。

谁说中医慢郎中,所谓一剂知 二剂已,三剂无效就得思量思量了。

柔筋汤还是很好的去痛剂,运用得当,对于癌症病人的去痛效果胜过杜冷丁。痛经,头痛,腰腿痛更不在话下。当然每个人不同,根据情况要加减的。

我妈妈也是常年抽筋,长期补钙会长结石。现在每次抽筋用3副就好。见到谁抽筋也每每介绍,用得很是得心应手。

一次乡下远房叔叔腿痛折磨厉害,妈妈也让他喝3副,说还是痛。我就让她增加量,这个量柔筋尚可,去痛不够。

芍药25克  甘草12克,再加15克怀牛膝让药走到腿上。3副就好了。

中医是很科学的,不是像西医那样千人一方,而是一人一方,所以疗效特别好又快。当然对师资要求很高。能碰到好的中医皆是福报之人。

就像这柔筋汤,它叫芍药甘草汤,芍药和甘草都可以算作食物,搭配合理能治很多病;就叫芍药甘草汤加味。比如头痛,加川芎把药引到头部,腰痛用杜仲等等。如果非常复杂严重的病例,要动刀挖骨之类的,就要用到有情之物如地龙等来搜刮,驱逐邪气了。

盲目乱用无效,别怪方子。一个方子可以千变万化,再和别的方子不同组合;如同布兵坐镇,千军万马在心中,可好玩了。

图片来源:
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Comments 14


@tipu curate

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15.05.2021 14:43
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最喜歡甘草花旗參燜水了🤪

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15.05.2021 14:45
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既如此,何不多加一点点白芍,酸能入肝。吃那么多肉,可以预防脂肪肝哦。止渴效果不错吧?

15.05.2021 15:18
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很简单2味药:芍药12克 甘草10克。甜甜的,很好喝。一般3次就好 - 珍妮,这个单方需要几碗水熬成几碗水吗?

谢谢分享,真棒!

16.05.2021 02:10
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谢谢智白!
熬汤,泡茶都可以,没有很讲究。可以重复泡。连续3天。

16.05.2021 02:47
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有道理!shop

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16.05.2021 03:11
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谢谢啊

16.05.2021 04:04
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这些情况我偶尔会有,看来也要注意点,试一下姐的方子。👍👍

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16.05.2021 03:33
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平时泡茶都可以的,很好喝

16.05.2021 03:35
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图片上有黄芪呀!

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16.05.2021 07:40
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没有妹妹,深的生甘草,浅的生白芍。有时候看起来是很像。

16.05.2021 10:02
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16.05.2021 10:53
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昨天明明把手机放在桌上,今天又找不到了 ( ˘︹˘ )
咦?你是谁?我又是谁?
加入我们微信群没?还没的话赶快加我们瓜子老板。很帅的 iguozi <(^,^)>

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16.05.2021 17:43
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