건강 챙기자규!!!


아픈 친구들이 점점 늘어남

큰병에 걸린건 아닌데

당뇨, 공황장애 , 스트레스성 난청

스트레스로 인한 턱관절장애 + 체형 변형까지

아주 중구난방으로다가 ㅋㅋㅋ

걸어다니는 종합병원들;;

이야기를 듣다보면 병의 주원인은 스트레스

스트레스 받는 정도를 0~10 으로 따지면

난 거의 0에 수렴하는 인간이라 친구들 아픈걸 공감을 못함

이럴땐 생각없이 사는 내가 참 좋은것 같음

스트레스도 원인이겠지만 아픈건 다 체력이 달려서 그렇다고 생각함

그래서 친구 끌고 나 평소 걷는대로 두시간 걸었더니

종아리 허벅지 다 붓고 아파서 잠을 못잤다며 연락이 옴

사이즈 딱 나왔음 그냥 운동부족

아무리 바쁘고 피곤해도 건강 좀 챙겼으면 좋겠음

나처럼

10월 걸음수 46만보

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기승전 내 자랑ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


Comments 17


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02.11.2020 13:46
0

오 ~~~~
궁뒤 힘좀 꽉 들었겠는데,,,
완존 좋아 오이형^^

이건 말여~~ 허벅지가 아니여!!

돌댕이여 돌댕이.. 코끼리 다리라고도 하지!!

02.11.2020 13:54
0

ㅋㅋㅋㅋㅋ 궁디살은 빠졌는데 근육이 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허벅지는 내가 좀 하지 크크크크

03.11.2020 15:13
0

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오이횽 쵝오!!

02.11.2020 13:57
0

횽아네 들판도 걸을만 할것같음 ㅋㅋ

03.11.2020 15:13
0

와 오이형도 열심히 하는구나 46만보라니.. ㄷㄷㄷ

02.11.2020 14:04
0

형 뛴거보고 한 두어번 뛰어봤는데
너무 오랜만에 뛴거라 페이스 조절 못해서 실패 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
걷는게 제일 편한거 같음 ㅎㅎ

03.11.2020 15:14
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발발 거리면서 엄청 싸돌아 댕기네!!!

02.11.2020 17:07
0

발발거리면서 같은 동네만 맨날 돈다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

03.11.2020 15:14
0

난 거의 0에 수렴하는 인간이라 친구들 아픈걸 공감을 못함

ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 오이흉아~ 흉아는 벽에 떵칠할때까지 건강할꺼야~ ㅋㅋ

03.11.2020 01:04
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그러취 우리 같이 스팀 끝까지 뜯어먹어야지 횽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

03.11.2020 15:15
0

스트레스도 원인이겠지만 아픈건 다 체력이 달려서 그렇다고 생각함

저도 그런 거라 생각했는데 다치고 나서 아픈 저를 보면 또 아닌 것 같기도 해요 ㅜㅜ
원인을 알 수 없는 병과의 싸움은 참 쉽지 않은 길이네요!!
그래도 46만보라니!!! 대단하십니다. ^^
오이형님은 끝까지 건강하시길!!ㅎ

03.11.2020 07:43
0

권님은 아프시면 안됩니다 우리를 이끌어가주셔야해요!!!!!
만날 사람이 없어서 맨날 동네만 걷다보니 저렇게 됐네요 ㅎㅎㅎ

03.11.2020 15:16
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스트레스 만병의 근원임..탈모 흑흑

03.11.2020 08:13
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머리빠지는 친구들보면 안쓰럽습니다 ㅠㅠ

03.11.2020 15:16
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오오~ 한달에 46만보! ㅋㅋㅋㅋㅋ

03.11.2020 08:50
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내 46만보랑 형 갑빠랑 바꾸자!!!!!!!!!!

03.11.2020 15:17
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