通过这三个简单的步骤找到自己的激情


哦,是的,这个问题的宝贵答案可以使人高兴:如何找到自己的热情?毕竟,人生中最大的悲伤之源之一就是没有去做自己喜欢的事情。

您是否见过一个人可以日复一日地抱怨他们的悲惨生活,而他们却日复一日地跟随着他们的热情?我没有。

然而,很少有人设法找到他们必须遵循的激情。而冷酷的事实是,大多数人甚至都不知道如何搜索。

哈佛/斯坦福大学的一项研究表明,工作场所的压力每年可能导致120,000人过早死亡。此外,最近美国精神卫生局的一项调查表明,有70%的工人说他们对自己的职业选择不满意。

因此,至关重要的是您尽快发现自己的电话。许多人跳过了追求真实生活目标的追求,或者认为Instagram提要中的那些“跟随您的激情”行情将起到任何作用。你不敢掉进那些陷阱。

相反,请务必遵循我们简单的三步指南。它将利用您过去的行为,现在的习惯和可视化的能力,轻松地找到您必须遵循的激情。

搜索您的过去

首先,没有什么比您宝贵的历史更好地反映了您灵魂的真正追求。观察您过去的行为和在不同情况下的反应是了解您所吸引的肯定方式。

但是,因为我们大脑的阁楼上充满了回忆,所以穿越过去可能是一项艰巨的任务。要避开烦恼并专注于一生中最重要的时刻,请遵循我们的下一个准则。

反思你的童年

在我们的早期,我们沉浸于适合我们本性的活动中。我们没有做任何事情是为了被社会上的其他新潮成员所接受,也不是为了获得经济利益。

简而言之,我们大多数人都可以自由享受我们热衷的一切。我们玩体育运动,使我们的兄弟姐妹烦恼,并且玩电子游戏时,世界上没有任何担忧。不幸的是,随着我们的成长,我们将自由放进了笼子里,更糟糕的是我们没有注意到它。

看到我在敲门吗?时光倒流,寻找您无法停止的活动-那些让时光像喷气机一样飞翔的活动。然后,深深地问自己:您为什么喜欢做那些活动?

您是否已经知道下一步需要做什么?这是一个细分:

列出您小时候最喜欢的活动;

记下您喜欢每项活动的原因;

寻找符合这些原因的工作,机会和爱好。

倒带一生中最快乐的时刻

想一想您一生中最充实的时代。您知道,在您可能发誓的那一刻,您是世界上最幸运的人。你在做什么?

您可能在泰国游泳或与其他同伴获得了第一次约会。也许是时候您把手放在一份梦想中的工作上,或者当您向一位父母提供了一份令人愉悦的礼物时,寻找在每个时刻发生的模式。然后,看看如何进行更改并在当前生活中应用该模式。
完成此步骤后,您将离找到自己的激情迈出了一大步,所以请向后轻拍。

如何用伤口找到自己的激情?

您已经确定了生活中的亮点,并利用它们来更加接近自己的激情。现在,是时候看看您遭受痛苦,受伤并且认为没有其他人可以体验到您所做的事情的时候了。

许多创始人通过从童年时期经历的创伤中汲取动力来建立自己的业务。令人心碎的经历,例如在学校被欺负,有酗酒的父母或经历饥荒,可能会激发您对帮助他人在未知水域中生存的热情。

是什么让您忘记自己?

您是否曾经沉迷于一项活动,然后看着时钟,看到5个小时飞逝?请注意这些任务,并记下引起您如此注意的原因。

例如,我总是发现自己在足球场或网球场上的住宿时间超出计划。其背后的原因是,我喜欢竞争,而且我一直在寻求提高自己的能力。

您希望世界如何看到您?

如果您想找到自己的热情,则需要知道您希望如何出现在这个世界上,以及想要提升自己的哪些价值观。您是渴望散布信心,分享爱与同情心,还是只想让人们发笑?

所有这些以及更多这些都是您可以自己识别并在世界范围内传播的特质。选择至少一对夫妇后,请找出如何在生活中运用它们。您是否在工作中推广这些价值观?那你家呢?

最后,无论您是选择探索自己的过去,现在的自我,还是前往未来的旅程,这份“如何找到激情”指南都必须使您走上正确的道路,以建立充实而快乐的生活。

哪种技术最适合您?我想听听您的意见,因此请在下面发表评论。


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