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APRENDIENDO A QUERERSE A UNO MISMO. LEE ESTO โ† โ† 

En cualquier momento de nuestra vida puede surgirnos la pregunta de como tener una autoestima alta. El significado de la autoestima no es otro que la justa valoraciรณn de uno mismo. Es el amor propio el que te permite vivir en paz contigo y con los demรกs. En teorรญa el amor en su significado mรกs amplio debe comenzar por nosotros mismos, y debe fluir como una condiciรณn natural en cada ser humano.

Sin embargo, no siempre es asรญ. Cuando tenemos autoestima baja sentimos que no somos merecedores de obtener cosas positivas en nuestras vidas, y es cuando acabamos preguntรกndonos como recuperar la autoestima perdida, como tener una autoestima alta, etc. La falta de valoraciรณn hacia ti mismo te aleja del รฉxito porque, aunque no te des cuenta, sientes que no lo mereces.

Recuerda que siempre terminarรกs siendo lo que crees que eres, y si crees que eres una persona fracasada en eso te convertirรกs. Las causas del รฉxito o del fracaso personal no se encuentran fuera de ti: estรกn dentro de ti mismo y en como crees que afrontarรกs los problemas.

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Te invito a realizar reflexiones de autoestima, esto es reflexionar sobre cรณmo te sientes contigo mismo y como mejorar la autoestima. No sigas dudando de tus propias capacidades, tรบ eres mรกs de lo que imaginas. En situaciones lรญmite sale a relucir la verdadera fuerza que todos llevamos dentro, ยฟverdad? Fรญjate en tus cualidades mucho mรกs que en tus defectos. Valora tus cosas buenas.

Repite para ti mismo frases de autoestima que te ayuden a reforzar el amor propio. ยซYo sรญ puedo con estoยป ยซYo valgo mรกs que esoยป ยซYo merezco algo mejorยป son frases de amor propio que te irรกn creando poco a poco esa conciencia, y que puedes ir aplicando a diversas situaciones de tu vida. Asรญ, tรบ mismo irรกs comprendiendo como fortalecer la autoestima en cada aspecto de tu vida cotidiana.

No dejes que te engaรฑen los falsos gurรบs, no existe una fรณrmula secreta para aumentar la autoestima, solo el trabajo consciente sobre ti mismo te producirรก resultados duraderos y sostenibles. Si sientes que una autoestima baja estรก trayรฉndote problemas en tu vida diaria, no dudes en buscar la ayuda de un profesional.

La autoestima no es mรกs que dejar salir tu propia valรญa y tu propia fuerza en tu vida diaria, creer mรกs en ti, aceptar quien eres y cรณmo eres. Es el amor en movimiento dentro de ti y hacia ti mismo, es tratarte con respeto y consideraciรณn, es desear tu propio bienestar. No es necesario preguntarse que es la autoestima, lo necesario es tratarse con cuidado y consideraciรณn, y demandar en las relaciones personales el mismo trato por parte de los demรกs.

Amarse a uno mismo impactarรก alrededor, y mejorarรก las relaciones con los demรกs, con el รฉxito, con el dinero y con la vida, llenando de ganas de vivir. ยฟAรบn te preguntas como tener una autoestima alta? Solo tรบ puedes amarte a ti mismo, empieza por cosas pequeรฑas, empieza hoy. Tรบ pruรฉbalo y verรกs.

Te espero en el siguiente post!
Un abrazo.

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Crรฉdito del post y de la imagen: By Alexa


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