оффлайн

thkaboutit719


0.120 Голосов
0.061 Золотых
5.083 Силы Голоса
0 Голосов
0 Золотых

3постов
5апвоутов
Режим отображения…
Настроить фильтр по тэгам

Фильтр по тэгам


Показывать


Скрывать

Как в одно утро изменить свою жизнь?

Буду время от времени давать тебе полезные советы и привычки которыми пользуюсь сам, чтоб ты стал лучше чем когда-либо.

Привычка #1 - "Магия утра" ☀️

Начинай свой день, друг, с благодарения. С благодарения всего что тебя окружает, близких и благодарения мира, ведь ты проснулся, здоровым, бодрым и полным сил для великих свершений. После этого займись тем, что доставляет тебе удовольствие и от чего ты по…


Эффективный способ избавление от ненужных привычек

Для начала, как и обещал, расскажу о самом эффективном способе внедрения привычек.

🔖Самый лучший метод внедрить привычку - закрепить ее дофамином, т.е на начальных этапах делать постепенно и исключительно в удовольствие, пока через некоторое время …


Привычки, их формирование и эффективное внедрение.

📕Каждые две недели, в нашем любимом теле происходит отчет, ревизия. Происходит анализ всех ваших начинай и выносится решение об дальнейшей их судьбе. Решение выносится на основании того, сколько ресурсов организм тратит на это и каков видимый результат. В…


Загрузка…
Моя страницаНастройкиВыход
Отмена Подтверждаю
100%
Отмена Подтверждаю
Отмена Подтверждаю