Самый жиросжигающий коктейль


Хочу рассказать об одном вкусном и полезном напитке, который очень легко и быстро приготовить.

Основой для чудо-коктейля является корица, а в сочетании с мёдом получается отличный жиросжигающий вкусный напиток.


источник

А нужно-то всего 3 ингредиента для его приготовления.
1 ч. л. молотой корицы
1 ч. л. меда
250 мл. кипячёной воды
Мёд с корицей просто идеальный союз, который избавит вас от лишних килограммов, утолит жажду, оздоровит организм.

Готовится очень просто.

  • Вскипятите воду, положите в термос 1 чайную ложку корицы и дайте напитку настояться 2-3 часа.
  • Затем откройте термос, налейте напиток в чашку, подождите пока остынет, только потом добавьте 1 ложку мёда. В горячий напиток мёд класть нельзя, так как он при нагревании теряет все полезные свойства.
  • Тщательно перемешайте, я добавляю ещё ломтик лимона.

Вот напиток и готов! Наслаждайтесь!

Эффект не заставит себя ждать, потому что каждый из ингредиентов напитка очень полезен, а вместе превращаются в самое действенное средство для похудения. Так, корица снижает уровень глюкозы, что способствует нормализации жирового и углеводного обменов. Эта пряность способна уменьшать образование холестериновых бляшек на стенках сосудов, она и незаменима для улучшения работы головного мозга. Корица и укрепляет иммунитет, очищает кишечник от разных вредных бактерий, снижает аппетит. Употребляя эту чудо-пряность вы ещё улучшите состояние своих десен.

Мёд же в свою очередь богат аминокислотами, витаминами и минералами, именно он ускоряет обменные процессы. Да ещё он сам по себе очень вкусный.

Несколько советов:

  • мёд выбирайте жидкий, не засахарившийся,
  • используйте палочки корицы, а не молотую пряность. Именно палочки содержат больше полезных веществ.
  • коктейль следует готовить всегда вечером, за несколько часов до сна, чтобы был свежим. А утром пить оставшиеся 100 мл.

Пить этот напиток-коктейль лучше ежедневно по 200 мл.
Утром, на голодный желудок, за 30 минут до еды - 100 мл., столько же оставить на приём перед сном.

Очень полезен этот коктейль и для мужчин.


Comments 0


А я люблю палочки корицы грызть....и детям даю...Раньше, во рту вместо жвачек держали корицу или гвоздику. Эти пряности лечат десны и придают дыханию приятный аромат.

10.03.2017 22:00
0

Поддерживаю пост, полностью согласна с рецептом!

11.03.2017 11:38
0