Вот решил начать переход на правильное питание! Буду исключать из рациона питания все жареное, острое, сильно соленое, сладкое, алкоголь, газ напитки! Буду употреблять больше фруктов и овощей! Больше есть вареную пищу! Больше разных каш и тд! Пусть мои по…
