Как всё успевать и иметь порядок в голове?


Я думаю у всех бывает так, когда мы хватаемся за несколько дел одновременно и в итоге ничего не успеваем. Сегодня статья будет о том, как вести себя в таких ситуациях и что делать, чтобы успеть всё до дедлайна.

1️) Всегда оставляй резервное время, если чувствуешь, что не справишься с делом во время. Бывает так, что у тебя нет 100% уверенности, что ты завершишь дело вовремя, но может получиться и так, что ты успеешь. Для того чтобы не рисковать оставь промежуток времени между этим и следующим делом 30–40 минут, так ты точно будешь уверен, что завершишь это дело и тебе не придется к нему возвращаться позже.

2️) Незавершенное дело, даже когда ты его выносишь в список, все равно забирает твою энергию и не возвращает. Поэтому стремись не оставлять таких дел либо быстрее к ним возвращаться и добивать их. Завершенное дело это дополнительная энергия и удовлетворенность, которые ты получаешь, когда получаешь результат от своего старания. Каждое завершенное дело заставляет почувствовать себя спокойнее и увереннее.

3️) Поскольку ты развиваешься, скорее всего, получаешь много новой информации. Тебе нужна только практическая применимая на практике информация, все остальное является бесполезным грузом. В момент обучения у тебя будут появляться множество новых идей, которые помогут при их реализации добиться еще большего в своей жизни и карьере. Со временем голова снова становится перегруженной такими идеями. Потому что в сутках 24 часа, к сожалению, нет времени, чтобы все это реализовать, но есть время, чтобы снова создать специальную тетрадь и заносить все перспективные идеи туда. И у тебя не будет дефицита идей, ты в любой момент сможешь заглянуть в эту тетрадь и найти над чем можно поработать и что можно улучшить.

4️) Никогда не поддавайся панике и беспокойству, сковывающим твой мозг и творческие способности, твою креативность и гибкость ума. Запомни все беспокойства и волнения это реакция и восприятие твоим мозгом не комфортных ситуаций или перемен в твоей жизни. Я не исключаю, что у тебя часто будут такие моменты, но старайся быть спокойнее и контролировать свои эмоции. Ты становишься большим человеком, поэтому старайся быть более уравновешенным и адекватным. Чем большего в жизни ты добиваешься, тем больше проблем и трудностей будет появляться. Будь готов ко всему и не теряй голову в критические моменты.

5️) Если у тебя появилось беспокойство, сразу же воспользуйся планированием и наведи порядок во всех делах. Расчисти все пути перед собой. Всели в себя уверенность тем, что у тебя все под контролем. Спланируй каждое действие. Дело в том, что человек беспокоится перед неопределенностью или когда не хватает конкретности в чем угодно. Заземли свою позицию фактом, что все под твоим контролем и все у тебя получится.

6️) Практикуй позитивное мышление и будь оптимистом. Тебе нужны дополнительные силы, энергия и драйв для достижения целей. Радуйся тому, что уже есть и стремись к большему.


Comments 1


@qwinton спасибо за полезную информацию!

18.09.2018 18:56
0