ЦЕЛИ.


Постановка и достижение целей, достижение следующего уровня в карьере или получение лучшей физической формы звучат стоящими, но их гораздо труднее превратить в реальность при отсутствии значимых целей. Цель может быть эффективным инструментом поддержания мотивации. Это не просто запись или визуализация желаемого результата. Полезная цель конкретна и важна, то за что можно ухватиться. Сосредоточение внимания на том, чего именно человек действительно хочет, имеет решающее значение. По-настоящему мотивирующие цели также должны быть реалистичными, не стремиться слишком высоко и не продавать свои возможности слишком дешево.


Comments 0