olechka: Польза Коралловой воды! [1942117]


КУЛЬТУРА ПИТЬЯ !!
(ИЛИ ТО, ЧТО НЕ ХВАТАЕТ СОВРЕМЕННОМУ ЧЕЛОВЕКУ)
Нажми лайк и рассказать друзьям, чтоб не потерять.

Первое и самое (!!!) важное, это что касается, как и воды так и Корал Майна...
Важно, это лишь в том случае, если человек хочет получить результат. Тут мне нужно будет научить Вас правильно пить воду, как бы забавно это не прозвучало. К сожалению, в большинстве своем люди не умеют этого делать, как показывает практика. Банально, но пить свою норму воды, как бы это не могло показаться просто и элементарно, на практике это оказывается сложно. Приходится приучивать себя. Как говорит Ольга Бутакова: если Вы не пьете воду, то начните пить ее сначала принудительно, потом добровольно-принудительнo, а потом с изумлением.

Как посчитать свою норму воды? Человеку, на сутки нужно выпивать 30 мл воды на 1 кг. собственного веса для обеспечения полноценной жизнедеятельности организма и всех обменных процессов в нем. Если это летнее время, то к 30 мл. мы прибавляем еще 10 мл. Если человек ведет активный образ жизни или занимается спортом, например тот же зал или йога (или по работе нужно бегать), то прибавляем еще дополнительно 10 мл. То есть, это может быть 30, 40 или 50 мл на 1 кг веса. Например, если Вы занимаетесь в зале или активный образ жизни или йога или еще что, то Ваша норма воды будет 40 мл на 1 кг веса в зимнее время года и 50 в летнее. Вот можете и посчитать, сколько воды нужно Вашему организму в сутки. И здесь сразу поясняю, что, если человек ходит три раза в неделю в спорт-зал, то это не означает, что мы эти три дня даем организму по 40 мл., а в те дни, что НЕ ходим в зал, то по 30 мл. Спортсмен летом пьет 50 мл./кг, зимой пьет 40 мл./кг и это каждый день. Клетке это нужно не выборочно, а каждый день. Такое кол-во жидкости нужно, чтоб транспортировать в себя код клетки (все питательные вещества из еды) и вывести токсины и шлаки, т.е. чтоб обеспечить все биохимические процессы (!!!) без затраты лишней энергии, которую организму нужно еще откуда-то взять, т.е. откуда-то забрать.
Без нужного кол-ва и качества воды будет бессмысленен любой прием каких бы то ни было качественных или дорогих и полезных минералов, добавок, витаминов и так далее. Все полезные вещества усваиваются нашей клеткой только (!!!) через воду (!!!). Каждый человек, который задался изучать вопросы здоровья, должен это понимать и зазубрить, как Отче Наш, что вода всегда была и будет важней еды. Мы на 70-80% состоим именно из воды, а не из еды.

Почему эта норма воды так важна? Только при таком кол-ве воды, все те аминокислоты, витамины, минералы, ферменты и жирные кислоты, что мы получаем из еды и что кушает наша клетка, сможет нормально усваиваться этой же клеткой. Это называется код клетки или клеточное питание. И это мы говорим только о воде, т.е. это не чай, не кофе, не соки и компоты. Это норма потребления именно простой... воды Н2О... Все, что НЕ вода, наш организм расценивает, как еду и из поджелудочной выделяются ферменты для расщепления (а это лишние затраты энергии организма, которую он мог бы экономить и перенаправлять на самоисцеление отодвигая износ органов и преждевременное старение), в то время, как вода, если она теплая, то она в желудке не задерживается, а сразу переходит в кишечник, где и усваивается. Кстати, а Вы знали, что 95% воды, что мы пьем, усваивается именно в толстом кишечнике? И чтобы этой воде туда пройти, ей нужно пройти внушительное расстояние по нашим кишкам (10-15 метров где-то) прежде, чем она начнет впитываться и усваиваться. И именно по этому нам ОЧЕНЬ ВАЖНО пить воду сутра, как только мы проснулись, даже еще не почистив зубы (!!!). Причем пить сутра не глоточек-два или пол-стакана, это все будет не о чем вообще. Пить сутра нужно где-то стакана два (!!!) воды. Например лично я, как просыпаюсь,то сразу иду на кухню, наливаю в графин воды 1,5 литра, бросаю туда один пакетик-саше Корал Майна, жду 5-7 минут, пока вода получит все то, что ей нужно и выпиваю натощак 600-650 мл такой воды, предварительно немного ее разогрев, так как сутра нужно пить именно теплую воду. Кстати, такую коралловую воду мы не греем сильно и не кипятим - так она будет терять все свои полезные свойства (!!!).
Вывод какой? Чем больше мы сутра выпиваем воды натощак, тем больше будет размер того спасибо, что скажет нам в последствии со временем наш же родной организм! Это важно понимать.

Это и есть та культура питья, которой к сожалению не хватает людям в наше время. И здесь так же нужно учитывать то, что мы должны отвыкать вообще пить любую жидкость сразу после еды (тем более коралловую воду, т.к. она щелочная, а в желудке кислая среда, тем более в момент пищеварения), чтоб не нарушать пищеварительный процесс. Вода пьется или за какое то время до еды или через часа два после еды. Это касается и чаев и кофе и так далее, кроме кислых соков, которые как раз таки и можно в отличии от простой воды пить в небольших кол-вах во время или сразу после еды.
Кстати, выпили чашку чая или стакан сока? Не забудьте прибавить к своей посчитанной суточной норме воды такую же по объему чашку, но просто воды. Именно по этому в хороших заведениях, впрочем, как и везде в Европе к чашечке кофе Вам обязательно предложат и стакан простой воды. Но не каждый понимает, зачем это нужно.

Далее поговорим именно о Корал Майне.
Один пакетик-саше Коралмайна мы используем на 1,5 литра. Нет смысла его использовать на большее кол-во воды. 1,5 литра, не более. Эту приготовленную воду выпиваем в течении дня, на завтра не оставляем. Завтра ее свойства не будут уже такими мощными. Все эти свойства, такие, как ОВП, рН, ПН крайне нестабильны и не постоянны. Бросаем саше на 1,5 литра. В общем, какая здесь логика? Это, скажем так, как ложка сахара. Ее вкус и свойства будут ощутимы и действенны в чашке. Если мы ее кинем на кастрюлю, то эффекта не будет. Одного саше не хватит, чтоб изменить например такие свойства, как ОВП или рН, сразу у большого кол-ва воды. Понимайте это и не жадничайте. Если, посчитав свою норму воды, мы понимаем, что 1,5 литра воды нам недостаточно на сутки, то мы берем второй саше. Лично у меня уходит две пачки в месяц и я понимаю, что результат очевиден. Изначально да, не спорю, нужно привыкнуть к такому бальному словосочетанию, как "правильно пить воду".
В принципе, на этом все. Вышесказанные слова являются частью той "культуры питья", которой так не хватает современному человеку. В детстве нас этому не учили. Чисть зубы, делай зарядку, мой руки с мылом, когда приходишь домой и на этом, как правило и заканчивается вся инструкция к здоровому образу жизни от наших родителей. А потом мы удивляемся, почему мы так много болеем.


Оригинал поста создан 24-12-2016 23:54:03 UTC


1938450 Приветствую, голос! Меня зовут Вадим Щербак, я хочу рассказать о своей Мечте
1938487 Флаги на голосе - опрос
1938682 Криптоломбард.
1941888 Поэтический конкурс #1 ЗОЛОТОЕ ПЕРО ГОЛОСА" - "О голосе"
1942117 Польза Коралловой воды!
1943660 Дед Мороз и Со.
1944773 Фотографии художественной неоновые огни «Двенадцать»
1945378 [Команде разработчиков] Флаг, флагование, антифлагование.
1949866 Фото" Мой сада весной"
1950889 Почему я перестал искать себя в IT? И для чего нужны конференции?
1951684 Биткоин на Бали
1951987 🔔【ANN】LiskLottery.Win • Первая лотерея для блокчейна Lisk!
1951996 🔔【LISK】 Учреждение «Общественного фонда Lisk»
1952034 🔔【ANN】LiskLottery.Win • Profit-Sharing Делегат и Автономная Лотерея Lisk! Выигрывай регулярно!
1953067 Ежедневный отчет – 2016.12.24

Прежде чем писать комментарий прочитайте О ПРОЕКТЕ
Поддержите проект донатом!


Comments 1


@oldpages А я вот уже лет тридцать не пью никакой воды - ни коралловой, ни просто кипячёной. А жажду утоляю пивом. И не болею ни хрена. Но вот так красиво и научно объяснить этот эффект - как автор данного поста - я не сумею. Наукам не обучен.

21.01.2020 16:45
0