#Чтоменябесит

Раньше бесило многое, честно говоря. И сейчас еще взрываюсь и срываюсь...

Но теперь понимаю, что это только моя проблема. Значит, что-то есть во мне, что притягивает эти ситуации, какая-то "зацепка", то, что имеет надо мной власть. Значит, есть еще чему учиться и над чем работать.

Впитанные с детства сценарии, внушенные другими образ жизни и образ мыслей...

У Лууле Виилма, эстонской писательницы, есть методика лечения болезней "Прощаю себя".

"Я прощаю тебя за то, что ты обидел меня. Я прощаю себя за то, что приняла от тебя обиду. Тело, прости меня, что этим я причинила тебе боль". И так с каждым человеком, принесшим обиду, боль, гнев. Прощать, отпускать, желать добра. Иногда - подальше от себя :) Это нужно нам, не кому-то еще.

А насчет тех и того, что бесит - ну не злимся же мы на плохую погоду... А берем с собой зонт, одеваемся потеплее. Если человек не вызывает опасности для других... Но это уже другая история.

Фото: (https://pixabay.com/ru/гнев-сердитый-плохо-записать-18658/)