А ты уже в форме? https://muscletonus.club/?ts=1551090414#block426

А ты уже в форме?У тебя недостаточно мотивации для тренировок, мало времени, не знаешь с какого понедельника начать? Не ищи оправданий! Хочешь измениться? Действуй!