4 факта сокращающие нам жизнь! Жми!


Доброе утро, голос! Сегодня моя тематика будет о тех фактов, которые нас губят.

Мы живем и сами не понимая этого сокращаем свою жизнь:

  • Много думаем о негативном, я всегда считал "мысли материальны", по этому думайте позитивно!

  • Курение, курят большие слои населения не понимая, что их организм засоряется и потом из этого вытекают не очень хорошие последствия, ведь если б курение было полезным, то курили бы все! Давайте не будем курить, ведь здоровье важнее.

  • Не чистить зубы ( данный фактов нет смысла пояснять ) скажу одно: гигиена, это прежде всего забота и ухаживание за самим собой, если ты себя любишь, хочешь быть здоровым, то давай следить за гигиеной зубов:

  • Сидеть больше 6 часов, да я понимаю сейчас сидячая работа у многих, практически у всех, но это и есть не хорошо, мои рекомендации: если вы постоянно сидите из-за работы, предлагаю вам посещать спортивный зал, для полноценного функционирования вашего организма, развивайтесь умственно и физически.

Итог:  последние научные исследования показывают, что многие болезни человека связаны с психологическими проблемами. Стрессы, депрессии и расстройства получили широкое распространение в современном мире, если мы не будем думать о плохом, то и здоровье у нас будет отличное, если же наша работа, учеба будет нас радовать и мы будем с радость вставать по утрам, то и болеть мы с вами не будем:



Comments 1


Правильно говоришь ) правда мало фактов подобрал(

19.02.2017 06:25
0

Я именно основные привел, которые мало важные и мы не следим за ними, работаем по 8 часов сидя и идем домой расслабленные, курим и не понимаем, зачем мы это делаем, постоянно проворачиваем плохие схемы в голове.

19.02.2017 06:27
0