Xwrits или чем отклеивать себя от компа


Xwrits - лёгкая программка для делания себе перерывов. Профилактика от синдрома запястного канала. Но мне полезна просто для самоорганизации. Какое-то время не пользовалась, но недавно нашла и вернула на место )

Та команда, которая у меня про него сложилась и живёт в .xinitrc:

 xwrits typetime=30 breaktime=10 -beep +clock +breakclock +idle minbreaktime=5
  • Typetime - время печатания, breaktime - перерыв.
  • +clock - показывать примерный (вообще без чисел) отсчёт времени.
  • +idle - замечать, когда нет активности и засчитывать это за перерывы, -idle - соответственно, наоборот. Обычно предпочитаю, чтоб замечал.
  • minbreaktime - продолжительность такого «естественного» перерыва.

Можно добавлять свои картинки - lock-picture, bars-picture, warning-picture, rest-picture, and ready-picture опции. Gif, почти везде можно анимированные. Я пока не собралась, но планирую. Навести красоту. )

Может блокировать клавиатуру, если надо. Опция +lock. Не использую.

Есть способы наращивать навязчивость, когда пытаешься игнорировать напоминание. Моргать, увеличивать количество окон, просто что-то менять - например, таки блокировать клавиатуру через некоторое время. Но мне обычно хватает собственного намерения.

Разумеется, это не всё, только то, что мне показалось самым актуальным.

Удобно ставить периоды 30/10, 45/15 или промежуточные варианты. Дольше - мне много, к концу периода залипаю во что-нибудь. Меньше - перебивает состояние погруженности в задачу. Это часто подстраиваю, зависит от общего состояния.

В таком режиме чередования у меня результативность лучше, чем если не переключаться. И годится для сравнительно сложных задач лучше помидорковых таймеров.

Понятно, такого рода программы хороши, когда много сидишь за компом, но переключаться на реальную жизнь в целом удобно - легко и близко выйти на улицу подышать и поделать упражнения на ближней детской площадке или, скажем, переключиться на домашнее хозяйство, где всегда можно за короткое время сделать что-то полезное. Когда мне безнадёжно не нравится окружающее, или скажем, когда за передышки ругают, смысла нет.

До xwrits я, помнится, использовала workrave. Он не так забавен, имел гораздо более развесистый графический интерфейс, умел ограничивать общее время за компом в сутки и выдавал занятную статистику о том, сколько ты сегодня этого времени уже потратил, как и когда брал перерывы. Помнится, отключить или выйти из workrave несложно, так что для пользования себе - годится, а вот пытаться ограничивать кого-то другого смысла не имеет.

Человечество ещё упоминает RsiBreak. Тут ничего не скажу.

И да, оказывается, в emacs есть type-break-mode примерно для этого же. Но у меня он не дружит с desktop-mode, чем-то мешает открывать запомненные файлы.


Comments 8


дадада. а то за 10 (!) дней покорения голоса и стима от правой кисти уже мало, что осталось

27.06.2017 21:57
0

))) Успехов и побед.
Единственное, xwrits - программка линуксовая (мда, я это только в тегах указала), но вот упомянутый workrave - был кроссплатформенный, я точно помню. )))

28.06.2017 07:22
0

Я уж поняла, что вы непростая, а линуксовая)
На самом деле, прерывателей довольно много. И виндузовых, и иосовых. Просто они всеми срыты и забыты из-за ускорения жизни. Когда ты строчишь, а тебя ждет человек 20, не до перерывов

28.06.2017 09:19
0

))) Ой, что программ таких много - я и не сомневаюсь. Просто получилось, словно я советую программу, а сама не написала про важное. Ну, и да, из не-линуксовых знаю только про эту, потому что мужу пыталась поставить, он-то виндовый пользователь. Муж умилялся заботе, но как только программа пыталась о чём-то напоминать, мигом закрывал её... своего-то намерения не было. )

Замедляться хотя бы временами - необходимо. А то не жизнь, а так, что-то мимо мелькает... и если б только на работе!

28.06.2017 13:05
0

ой мелькает. ой и не говорите
бяда

28.06.2017 13:09
0