Да, я сделал это! Да! Да! Да!


Давненько я не писал ничего про свои пробежки. Но писать до 29 сентября (официального старта на 3 км) было нечего. Прихворнул, ломота в теле, слабость...и последние 2 недели подготовки были сорваны. Хотя, как минимум, хотел пробежать 3 км в боевом режиме и 3 км разминочно - поэкспериментировать с темпами, с ощущением тела..но не случилось. Не судьба.
Может, и к лучшему. Для себя поставил задачи ещё перед месяцем подготовки такие: постараться войти в 50 лучших, и "выйти" из 15 минут.

И вот, 29 сентября. Суббота. Хмурое дождливое промозглое утро. Не то что бежать, выходить на улицу неохота.

Но надо, надо поднимать своё тело, надо превозмогать...

Предстартовое волнение, сумбурно-сбивчивые разговоры, закрепление стартового номера с чипом на груди холодными и мокрыми руками..и вот уже надо идти на финишный створ, в составе такой же разношерстной толпы...молодые и пожилые, девочки и мальчики, высокие и низкие - все выстроились в едином спортивном порыве...и таких - почти 300 человек.

(фотограф - Антон Козлов, фотографии взяты из группы марафона в ВК)

И вот под слегка неофициальный монолог организатора: "Ну что, вы готовы? все собрались? Стаааарт!" толпа пришла в движение. И сразу же полусекундная заминка на бегу - некоторые включали трекинг на своих браслетах и смартфонах.

Я тоже включил таймер на смартфоне. Надо постараться отследить свой темп, не гнать сразу вперёд, но в то же время следует "растолкаться", задать верный ритм. И работать в нём всю дистанцию.

Взял сразу же много левее - толкаться в куче не хотелось, а на случай обгона нужно иметь пространство для манёвра...

И - понеслась! Вперёд и вперёд, быстрее и быстрее...и вот первые 500 м, моя команда осталась позади, впереди виднелось разреженное пространство, справа всё больше бегунов сбавляло темп...я обгонял всё больше и больше.

Но я решил чуток сбавить темп, совсем немного - не добежал и до середины, лучше поэкономить силы. Поглядеть, что будет дальше...меня секунд через 15 догнал Дима, бегун из моей команды...он сказал: "Здорово!" и пошёл уверенно на обгон...я улыбнулся, но продолжил работу в своём темпе. Далеко он не убежал, на глазок на 7-10 метров, но отрыв стабилизировался..

Я, поняв, что его мини-спринт закончен, сократил дистанцию. Поравнялся, и, улыбаясь как заправский тролл-фейс, ответил ему тем же: "Здорово!"....мы улыбнулись и продолжили бежать, практически одинаково.

Вот и середина дистанции, мне тяжело, но терпимо...надо разворачиваться. Впереди стоят судьи, отмечают в блокноте номера честных участников...я кивнул им и опустил взгляд вниз, на свой номер - и.....тваааю мать! А где мой номер? Ни номера, ни чипа...бумажка, видимо, намокла насквозь и оторвалась от булавок...ни осколка, ни рваного кусочка...и чипа нет...увы! Увы! Увы!...

Хотелось просто остановиться и заорать! Бросить всё! Ну почему так? ну почему?? как он держался у остальных...но чёрт! Нет! Надо финишировать! Плевать на чип, прибежать, а там уже разбираться - иначе всё зря.

Темп мой испортился, сбился...Дима убежал вперёд метров на 30-40...я стал нагонять. Сердито, злобно, тяжело...

И вот уже две трети позади, каждый метр отрыва выгрызался с трудом. Было тяжело, но я видел результат - отставание таяло. Понемногу, по чуть-чуть...но визуально было видно, что я догоняю.

И вот - последний поворот. Через 40 метров прямой - финиш. Бежать стало морально легче - вот конец, вот он! Вот фотографы, группа подержки, финишный створ...я решил отдать все силы, рванул по-спринтерски отчаянно...отрыв уменьшился уже почти до 3 метров, но Дима оглянулся. И, увидев меня, рванул сам...

Прибежал я примерно в 5 секундах отрыва, он пошёл к судьям отмечаться - я не пошёл, нет чипа, и я не помню свой номер...махнул рукой, мол, к его времени прибавлю 5 сек.

Но пробежал, я считаю, хорошо. Весьма неплохо. Вся моя команда осталась позади. А я обогнал достаточно много участников сам...

И вот...томительные пара дней позади. Обработка результатов. И я узнаю своё время - 14-17 (с прибавкой). 14 минут, 17 секунд, Карл! 14 минут!!! Аааааа!!! Так быстро я не бегал никогда в жизни. Я вышел из 15 минут! Вау, вау, ваааау! И я точно визуально вошёл в первые 50 человек.

На своей самой быстрой тренировке у меня было 14-57....я где-то могу понять, что свободно может "плавать" 10-15 секунд (погрешности в GPS, смартфон может считать коряво, и т.д.). Но вот так! Уверенно и за 14-17! Круууууто! И на официальном старте, с иностранным хронометражом. Урааа!

И по расчётом мест, я вхожу в 50 лучших. Даже в 40 лучших. Даже в 30 лучших. Аааааа! Это супер! А вот и моя медаль..можно рассмотреть получше в домашней обстановке, не торопясь.

Все мои цели выполнились! Ура! Всем спасибо за внимание - ставьте цели и добивайтесь их! У вас всё получится!


Comments 2


@kiba-ra Поздравляю! Главное преодолевать себя, работать над собой!

08.10.2018 18:41
0