Server sync... Block time in database: 1623688086, server time: 1623702074, offset: 13988

Просмотр телевизора и здоровье


О том, что телевизор плохо влияет на здоровье, я слышала давно и не раз. В детстве мама постоянно напоминала, что нужно делать перерывы и гулять на свежем воздухе. Конечно, я не всегда была согласна с этим наставлением, но сейчас ясно вижу заботу моей мамы.

Сосем недавно, наткнулась на ещё один негативный фактор просмотра телевизора. Оказывается если долго сидеть перед гипнотизирующим ящиком, есть опасность, что в нашем организме появятся тромбы. Конечно, я понимаю, что такая опасность может быть реальна в среднем и пожилом возрасте. Но, для себя решила, что здоровье буду беречь с молодой! Хотя с появлением интернета я телевизор последний раз смотрела года два назад, этот совет решила применять в связи с планшетом.

Очень люблю занять удобную позицию на диване, и смотреть интересные ролики. Очень часто не замечаю, как пролетает час, другой. Иногда после того как резко встаю, кружится голова и слабость в ногах. Думаю поставить себе напоминания, которые будут меня побуждать размяться через каждые полчаса. Вот такие для себя сделала выводы. А как вы боретесь с подобными проблемами? Или у вас всё под контролем?

фото взяла на сайте: https://pixabay.com с лицензией ССО


Comments 3


Так понял это к компу тоже относиться...

27.07.2018 14:43
0

Особенно на психику влияет. Не зря все чаще телевизор зомбоящиком называют. Ха компом нада перерыва делать. Даже по правилам техники безопасности, полагается каждые два часа делать физические упражнения.

27.07.2018 15:15
0

Сегодня все больше стираются границы между телевизором и компьютером, сейчас на экране ТВ можно просматривать интернет странички, играть онлайн игры. Поэтому мне кажется нет разницы, перед чем мы устроимся и несколько часов будем с вожделением наблюдать за происходящим. Результат один, нужно делать перерывы

27.07.2018 17:22
0