От простуды спасает обычное сало


Самыми важными витаминами для укрепления иммунной системы являются витамины С и В12, содержащиеся в цитрусовых.

Также организм человека нуждается в селене и марганце. Селен можно найти в овсянке и гречке, а марганец содержится в орехах. В рацион врачи советуют вводить железо, которым богато мясо.

Не стоит забывать о свином сале. Медики рекомендуют перетирать сало с имбирем, корицей и гвоздикой. Для оздоровительного эффекта следует употреблять около 4 чайных ложек сала.


Comments 2


Чайные ложки сала???WTF

20.01.2018 05:03
0

можно просто нарезать кусочками на черный хлебушек.. и в ротик :-))

20.01.2018 05:07
0