Тело в дело


У всех людей есть тело. В теле есть мозг. И у каждого есть сознание. Где оно живет, правда, никто не знает, но есть предположение, что в теле или где-то недалеко. Это были факты, теперь теория.

Чего только не наслушаешься:

человек – существо биологическое (5 класс)
тело дано нам «взаймы», и его надо беречь
сознание может обмануть мозг, тут главное воля к победе (вступление к любой диете)
йога просветляет сознание
человек – это тело, душа и что-то третье (саентологи)

Кочевание от одной идеи к другой, не приносит никакой ощутимой пользы. В какой-то момент, ты просто понимаешь, что обманываешь себя. Это как выдавать желаемое за действительное. Очень заманчиво, но нет.

Последняя моя теория на эту тему: признание, что сознание работает по одним законам, а тело по другим. Чувства и ум – то, что работает и на то, и на другое. Когда ты сильно переживаешь, то не можешь спать. Или боль в животе – повод подумать и решить, пить таблетку или не пить.

На беговой дорожке после рабочего дня я пыталась жить в соответствии с этим принципом. Вставала на дорожку, закрывала глаза и пыталась отключить мозг. Я не засыпала, и, могу сказать, что даже не думала – отгоняла и растворяла возникающие мысли, но чувствовала, что мозг работал. И опять возникло то же предательское ощущение: желаемое за действительное.

Сейчас я думаю, что человек неделим на тело и сознание, это целое, это система. А система отличается тем, что дает сумму большую суммы частей. Но это не значит, что системой нельзя управлять.

И даже если неизвестно, что и как происходит там, внутри, то известны инструменты - чувства и ум, других нет.

Управлять телом - значит понимать свои чувства и состояния, знать их точные причины и действовать так, чтобы достигать цели. Как говорится, легко сказать - нелегко сделать.


Comments 1