Как запоминать 90% всего, что вы изучаете


Хотели ли бы вы учиться быстрее?
Выучить новый язык, новый вид спорта, новую программу — все мы хотели бы обучаться быстрее. Но в сутках всего 24 часа. Поэтому ключ к ускоренному обучению не в том, чтобы увеличить количество часов. А в том, чтобы максимизировать эффективность времени, потраченного на обучение.

Аналогия с ведром и водой

Представьте, что вы наполняете ведро водой. Обычно ведро не протекает, пока вода не начнет переливаться через край.

Но наш мозг функционирует иначе. Большинство информации, которая попадает в наш мозг, быстро забывается. Наша память не похожа на ведро, которое сохраняет все, что туда попало. Она похожа на ведро, которое протекает.

Аналогия с протекающим ведром не слишком радует, но это совершенно нормально.

Если вы не рождены с фотографической памятью, ваш мозг не создан запоминать каждый факт или опыт, которые вы встретили в своей жизни.

Как запомнить 90% всего, что вы выучили

Создание Пирамиды обучения в шестидесятых годах обычно приписывается NTL Institute в Мейне. Она объясняет, как именно люди обучаются.

Как показывают исследования, люди запоминают:

5% того, что они выучили, когда они слушают лекции (в университете/колледже)
10% того, что они выучили, когда они читают (книги, статьи)
20% того, что они выучили из аудио и видео (приложения, видео)
30% того, что они выучили, когда видели демонстрации (опытов и т.п.)
50% того, что они выучили,когда были вовлечены в групповые дискуссии
75% того, что они выучили, когда практиковали то, что учили
90% того, что они выучили, когда использовали это немедленно (или учили дру


Comments 2