Как разобраться в себе


Когда хочется поделиться своими чувствами и переживаниями, многие заводят дневник или блог. Ведь когда пишешь то, что с тобой происходит, как бы смотришь на себя со стороны и понимаешь свои ошибки и характер. Многие изучают себя таким образом, ищут свой путь, свое предназначение.

Обычно к двадцати годам человек встает на распутье, ведь до этого он следовал воспитанию родителей. Будь хорошим мальчиком/ девочкой, веди себя прилично, получи образование, хорошую работу, женись / выйди замуж. И вроде бы вы хотите угодить родителям, но тут возникают свои желания и потребности. Включается режим: я взрослый и хочу все попробовать. И здесь главное вовремя остановится и задуматься над приоритетами жизни и не наделать глупостей.

Если писать свои переживания на бумагу, то можно разложить таким образом свои мысли «по полочкам». Бумага все стерпит: и вашу злость, разочарования, поражения, обиду, зависть. Обычно, когда человек счастлив, ему не до этого. Счастьем можно поделиться, а вот ваше негодование вряд ли кто будет слушать. А бумага стерпит и более того, никому не расскажет.

Так же привести мысли в порядок помогает тишина, приятная музыка, прогулки на природе. Очень хорошо, если позволяет время и средства, сменить обстановку и уехать в другую страну, другой город, на крайний случай можно просто забрести на новую улицу, по которой вы еще не гуляли. Это отвлечет от проблем, гнетущей ситуации. Важно усвоить, что только вам решать как поступить в том или ином случае, ведь это только ваша жизнь.

Несомненно, нельзя игнорировать советы более старших и опытных людей, которые желают вам добра, но вывод вы должны сделать сами. Есть люди, которые запутавшись в себе, стараются забыться. И чаще это происходит не лучшим способом в виде алкоголя или психотропных веществ. Стоит усвоить, что забыться не лучшее решение проблемы. Это даже не решение, а просто отстранение от неё.

Пишите свои задачи в список, решайте и ставьте галочки. Эти галочки будут приносить вам гордость за самого себя. С каждой решённой проблемой будет приходить уверенность. С уверенностью будут легче открываться новые двери, новые задачи и возможности. Есть так же мнение, что написав свои мечты или желания на бумаге, вы их как бы визуализируете. Так что пишите о себе, своих мечтах, мыслях, желаниях, воплощайте в жизнь задуманное. Кто знает, может ваши записи станут биографией вашей жизни и будут продаваться на полках книжных магазинов.


фотография

(с) ув. @dexterous


Comments 16


Вы получили 100.00 % апвоут от @uplift. Проект @whalepunk

You have received a 100.00 % vote from @uplift. Powered by @whalepunk

27.01.2018 01:30
0

Вряд ли дневник поможет, лично мне он в свое время навредил, его прочли... с тех пор все держу в себе.

27.01.2018 05:21
0

А что здесь плохого,если его прочитали? Может быть, просто вы себе внушили это?

27.01.2018 13:11
0

неслабая коллекция различных вариантов "раскладывания по полочкам" (письменные практики, как логическое продолжение/развитие практики ведения дневника) есть у Армена Петросяна и компании (на interesno.co). Многие из них - достаточно нетривиальные, так что, кому тема всерьез интересна и не хочется изобретать велосипеды... Кстати, дневник, как тип обратной связи, вполне себе применим и к проектам (в том числе языковым, ага :) ). Даже шаблонов подобных в Сети хватает - "дневник проекта". В общем, навык/привычка исключительно полезная, рекомендую.

27.01.2018 05:35
0

Окей :)))

27.01.2018 13:12
0

Хороший пост! Иной раз даже и необходимо вести дневник. Неплохие разработки есть, как тут уже сказал
learningninja у Армена Петросяна в книге под названием "Что можно успеть за 100 дней?" http://interesno.co/book

27.01.2018 06:33
0

Спасибо. Вот на себе все это проверяю, я уже поставил 20 целей на год летом 09.09.2017. Даже пост об этом писал, и кстати, уже половину из них выполнил, но об этом будет пост в 09.09.2018. Может быть даже раньше :)

27.01.2018 12:50
0

угу
хочешь стать занудой - веди дневник

27.01.2018 07:10
0

почему занудой?)

27.01.2018 12:50
0

Дневник вести не пробовал. Или некогда было, или незачем... даже не знаю что сказать. А вот ставить задачи и фиксировать их на бумаге - делал. Бесчисленное множество раз. Но, признаюсь, всегда забывал о бумаге, которая меня терпела.
Может мы такие, а может жизнь такая. Все некогда остановиться и подумать. Я, наверное, как студент, который бежал на лекцию и катил велосипед в руках. А когда все же опоздал, пояснил, что ему некогда было остановиться и сесть на велосипед, чтобы поехать на нем.

27.01.2018 09:43
0

Вот теперь стоит остановится и подумать)

27.01.2018 13:13
0

С одной стороны написание целей и задач на бумаге хорошая практика, что дисциплинирует и приводит все дела в порядок.
Но с другой: мы тем самым прописываем себе программу на будущее, а что если это не мой путь и ложные цели, достигнув которые наступит только разочарование и сожаления о потраченном времени... Каков выход?

27.01.2018 09:54
0

Вывод: Не стоит смотреть назад. "если б, как б" и т. п. - это приходит к тому, что человек зацикливается и не может двигаться дальше. Никогда не стоит своим ошибкам, привести себя к поражениям, или отвлечь от сути. А наоборот, нужно учиться на них и двигаться вперед!

Иногда шаг вперед, требует шага назад. (с) Томас Дьюар

27.01.2018 13:22
0

Проблемы необходимо решать реально, и не собирать в "дневник"

27.01.2018 22:09
0

Этот пост был распознан Белым Кроликом как вкусный и полезный для прокачки. Следуй за Белым Кроликом!

28.01.2018 06:43
0