Полезные свойства клубники


Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека, но также может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть лучше.


Клубника сделает ваши зубы белее.

В следующий раз, когда вы решите посетить стоматолога, чтобы отбелить свои зубы, лучше поступите иначе. Сэкономьте свое время и просто наслаждайтесь клубникой. Благодаря сильной концентрации витамина C в составе, она способна разрушить зубной налет из-за которого и желтеют зубы. Периодически используя микстуру из ягод клубники, вы очень быстро заметите существенное улучшение цвета ваших зубов. (Фото: topfoodfacts.com)


Клубника снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

В наше время сердечно-сосудистые заболевания — это убийца номер один, поэтому игнорировать их ни в коем случае нельзя. Включенная в ежедневный рацион клубника способна существенно снизить риск подобных болезней. Содержащаяся в ней эллаговая кислота контролирует уровень холестерина. Кроме того, витамин C помогает в укреплении ваших кровеносных сосудов и артерий, а клубника просто наполнена им! (Фото: gettyimages)


Клубника замедляет старение.

Мы стареем из-за того, что стареют наши клетки. Клубника поможет замедлить этот процесс. Содержащиеся в ее ягодах сильные антиоксиданты эффективно противодействуют свободным радикалам — главным «виновникам» старения организма. Проведенные исследования показали, что для эффективного действия достаточно ежедневно съедать несколько ягод клубники спустя полчаса после обеда. (Фото: rich_arturo)


Плоды клубники действительно эффективны против прыщей.

Если вам надоели проблемы с кожей в виде угрей и прыщей — достаточно потратить час на приготовление и применение маски из плодов клубники и вы будете впечатлены результатами. Пока клубничная маска будет находиться на лице, входящие в ее состав антиоксиданты эффективно справятся с кожными проблемами. (Фото: gettyimages)


Ягоды клубники осветляют веснушки.

Если вам не нравятся поднадоевшие веснушки, не тратьтесь на дорогие кремы — используйте плоды клубники. Используемый регулярно, клубничный шейк, нанесенный на веснушки, способен здорово их осветлить. Наибольший эффект достигается в сочетании с другими продуктами — лимонным соком, сметаной и плодами папайи. (Фото: mrwallpaper.com)


Ешьте клубнику и сражайтесь с астмой и аллергией.

Если вы устали от борьбы с астмой или аллергией медикаментозными средствами, возможно, пришло время попробовать что-то другое. Благодаря противовоспалительному эффекту, оказываемому ягодами клубники, они смогут помочь бороться со всеми видами симптомов аллергии — такими как насморк, крапивница и слезящиеся глаза. Различные исследования показывают, что вы действительно можете снизить заболеваемость астмой, изменив свой рацион питания. (Фото: mrwallpaper.com)


Клубника поможет вашему телу в производстве гормонов счастья.

Научные исследования доказали, что депрессия зависит от психического состояния человека, но это не означает, что мы не можем бороться с ней, потребляя природные ингредиенты. При признаках депрессии попробуйте съесть клубнику — ягоды препятствуют формированию гомоцистеина в нездоровых количествах, благодаря чему позволяют крови беспрепятственно доставлять питательные вещества в мозг. (Фото: mrwallpaper.com)


Ягоды клубники — это вкусный десерт с антионкологическим эффектом.

Содержащиеся в плодах клубники антиоксиданты помогут также в профилактике онкологических заболеваний. В следующий раз, когда вы решите приготовить домашний десерт, не забудьте добавить в него несколько этих волшебных ягод. (Фото: fotolia.com)


Клубника заботится о вашем зрении и поможет избавиться от мешков под глазами.

Чудодейственные свойства клубники могут быть использованы и в эстетических целях. Если у вас есть проблемы с темными мешками под глазами, вы должны знать, что клубника поможет избавиться от них. Ее противовоспалительный эффект и отбеливающие свойства — это идеальное сочетание для борьбы с кругами под глазами. Кроме того, содержащийся в ягодах витамин C помогает в профилактике глазных заболеваний, например катаракты. (Фото: mrwallpaper.com)


В ожидании ребенка не стоит ограничивать свою тягу к клубнике.

Если вы — будущая мама, то во время беременности потребление сбалансированного количества клубники будет весьма полезным. Эти чудо-ягоды содержат достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для роста ребенка. (Фото: yumsugar.com)


Comments 7


Осторожно! Этот пользователь находится в моем Черном Списке. Скорее всего, это известный плагиатор, спаммер или вор чужой личности. Пожалуйста, будьте осторожны! Если вы думаете, что это ошибка, пожалуйста, свяжитесь с нами в чате Культуры Голоса.

25.02.2018 18:11
0

Ябеда-корябеда!

25.02.2018 18:49
0

@vik 100%

25.02.2018 18:11
0

Пррррррривееееет denver74! Поздравляю, ты победитель лотереи "Счастливый Голос"!
Твой великолепный пост получает от меня целых 224409555 rshares!!!
Хочешь в следующий раз выиграть больше? Голосуй за этот комментарий с любой силой, и получай больше rshares!!!
rshares - это то, из чего формируется выплата за твой пост

25.02.2018 18:44
0

@denver74, прочитайте внимательно правила участия и размещения тега "апвот50-50". Вы неправильно делаете пост, поэтому неправомерно ставите такой тэг. Либо не используйте его, либо при запощивании инфо правильно выставляйте настройки.

26.02.2018 05:47
0

Забавный факт про клубнику - её плоды - это не ягоды, а орехи. Вот те самые мелкие семена и есть плоды клубники, а то, что мы называем ягодами и так любим всего лишь плодоножки. Жизнь не лишена иронии

26.02.2018 06:20
0

в биологии очень много тонкостей на которые мы не обращаем внимание. Это очень большое и сложное царство. Что вы думаете по поводу арбуза? Ягода?

26.02.2018 06:26
0