CDVII. Про поведение простыми словами


Как профессиональный психолог я ненавижу слово «мотивация», когда его произношу не я. Разные люди вкладывают в это слово, разные смыслы, так что предметного разговора почти не получается. Чтобы содержательно общаться, надо уточнять термины, постоянно держать это в голове и следить за рассуждениями. Обычные люди этим не заморачиваются. В этот раз я попробую написать про мотивы и мотивацию простыми словами. Может это кому-то покажется полезным.

Бывают ситуации, когда вроде и надо сделать что-то, а мы сидим на попе ровно. Или наоборот — вроде и не нужно особо было, а мы сорвались и побежали. Особый интерес вызывает первый случай, вот про него и поговорим, используя два простых жизненных слова. Эти слова «хочу» и «надо».

Хочу

Есть старая поговорка «стоит только захотеть, и полдела сделано». Это вранье. Можно до посинения хотеть чего-то и ничего не делать. Поэтому давайте разбираться с тем, что оно значит. Как бы странно не звучало такое предложение.

Я понимаю под словом «хочу» следующее: когда вы говорите «я хочу выучить английский», это значит, что вы «хотели бы». Ключевой является частица «бы». Было бы неплохо, было бы отлично, вы очень обрадуетесь если. Именно с таким смысловым оттенком.

Чтобы уловить этот оттенок надо спросить себя «а что будет, если не?» И если ничего страшного не случится, то это типичное хочу с частицей бы. То есть в этих случаях не обязательно используется слово «хочу». Иногда мы себя обманываем, и говорим слово «надо». Надо сходить в зал. Но если к нему без особого внутреннего сопротивления пристраивается частица «бы», то это не надо, а хочу. Смыслы важнее слов. Чтобы понять, что у вас реально происходит внутри, надо не цепляться к словам, а разбираться по существу.

Слову «хочу» противостоит другое — слово «надо».

Надо

Это когда фраза «мне надо выучить английский» переводится так: если я этого не сделаю, моя жизнь сильно ухудшится. Причем качество вашей жизни ухудшится настолько, что вы не сможете с этим мириться.

Тут нет никаких частиц «бы». Это когда у вас пригорает. Ну, или вы верите в то, что если этого не сделать, то конец, беда, война, казни египетские и бог весть что еще. С чем вы не сможете смириться.

Если у вас есть другой способ получить желаемое, то это уже не надо. Я хочу говорить по-английски, чтобы меня понимали… но с моими деньгами меня и так все понимают. Тогда это не надо, а хочу.

Повседневный опыт говорит, что человек — ленивая жопа, и если есть хоть какая-то возможность не делать чего-то, то он этого делать не будет. Поэтому, если частица «бы» хотя бы немножко возможна в этой ситуации, то беда. Это «хочу».

©

Зачем?

Как отличить одно от другого? Для этого есть прекрасное слово — «зачем». Я хочу выучить английский чтобы что? — Было бы неплохо читать новости по-английски. Хороший ответ, а что будет если вы не сможете читать новости по-английски? — Буду читать их по-русски. То есть нормально все. Грустненько, но норм — всю жизнь так делал. Это типичное «хочу».

Если же я хочу выучить английский потому что мне каждый день приходится разговаривать с девушкой, с которой я познакомился в отпуске, а она говорит только по-английски, и это единственный способ для меня уехать на ПМЖ в Англию, мне приходится вертеться, потому что я не могу прощелкать этот шанс (вариант для романтиков — я страшно влюбился). Это уже «надо».

«Нужно быть здоровым» (за все хорошее против всего плохого) и «я еле хожу и спина болит, надо худеть, или я сдохну» — между этими в общем-то похожими намерениями есть разница. И раздел проходит на уровне отношения к реальности.

По сути, разница между словам надо и хочу проходит на уровне «насколько это важно для моей жизни». Для реальной жизни, а не гипотетической. Как только это ваше желаемое действие затрагивает вашу жизнь, то действие запускается (я очень упрощаю, но иначе это будет кандидатская), и мы можем надеяться, что там что-то получится. В противном случае воз может остаться на месте.

Сложности

К чему относится то или иное желание не всегда понятно. Нельзя ориентироваться на внешнюю значимость. Это как в море — какие-то вещи (ураганный ветер, например) совершенно ничего не значит уже на глубине 10 метров. Там тишь и гладь. А какой-нибудь подземный толчок за 3000 км вызовет огромное цунами, хотя здесь и сейчас полный штиль.

Иногда эти слова совпадают. Бывает так, что вы и хотите и вам надо одновременно. Но тогда проблем, как вы понимаете, не возникает.

Вообще все гораздо сложнее, есть ситуации, когда вроде как жизнь, если что, не изменится, а мы все равно делаем, но это все не впихнуть в один маленький пост. Поэтому я предлагаю вам, в случае, когда вы что-то собираетесь сделать, и не уверены получится ли, подумать о вопросе в терминах этих простых понятий — «надо» и «хорошо бы».

Автор: @nikonov


Если вы желаете попробовать свои силы в качестве нашего автора, то стучитесь по любому из представленных контактов.
Также любой может свободно использовать тег chaos-legion. Посты по этому тегу просматриваются и имеют все шансы быть апнутыми нашим паровозиком суммарной мощностью около 2 000 000 СГ.

Контакты

Чат Легиона Хаоса в телеграм: Scintillam
Личка в телеграм: varwar, lumia, dajana
Тег: chaos-legion


Sequere nobis. Nos scientiam

@chaos.legion


Comments 1