CCCXXXIV. К вам можно или уже поздно?


Мне всегда было ужасно обидно, что к психологам (которые консультанты) обычно приходят люди исключительно в те моменты, когда, по меткому выражению Гоблина, уже поздно пить боржоми. Потому что почки отвалились. Или даже позже. А правда, когда надо обращаться к психологу?

По моим личным ощущениям, психолог воспринимается хуже венеролога. К последним ходят сразу, как зачесалось, или с чего там начинается визит в КВД (автор поста показывает, что как бы не в курсе, как это бывает, верить ли ему — решайте сами). Хотя вот тут можно было бы и раскраснеться. Действительно, чего стесняться, всего лишь секс с непроверенным партнером, всякое бывает. А вот к психологу пойдут только в самом-самом крайнем случае. Не мужское и не женское это дело (тогда чье?)

Когда идти?

Предполагается, что к консультанту ходят, когда все очень-очень плохо. Так чаще всего и случается. Когда окончательно разругались с мужем/женой, когда не могут найти общий язык с сыном/когда-то лапочкой дочкой (не сыном, который стал дочкой, а с сыном или дочкой), когда жизнь разбита и не знаешь, что делать. И, конечно же, когда надо поставить кого-то на место.

Поздний визит — это самое неприятное следствие того, что психолога путают с врачом и даже психиатром. Кто же пойдет к психиатру — это надо ненормальным быть. Поэтому все откладывается до самого последнего момента, или даже дальше.

Другое соображение — а чего идти раз ничего не болит? Мне же не плохо. Вот прижмет — пойду (может быть). И это тоже очень и очень печальная штука. Дело в том, и это многих реально удивляет, что к психологу можно и нужно ходить, когда у вас все хорошо. Ну или просто нормально. Чтобы что? Нет, не чтобы все испортить, а чтобы стало еще лучше. То есть концепцию «давайте починим, пока не сдох» надо менять на «давайте сделаем все еще более лучше». Для зануд: я сознательно написал именно так.

То есть бывают вполне себе бытовые ситуации, когда вы чувствуете, что жизнь можно оптимизировать. Не чинить, а развивать. Рост, развитие, открытие новых сторон, профилактика проблем, все это цветущее разнообразие.

Не «я не могу жить с этим уродом, сделайте с ним что-нибудь!», а «Последнее время мы часто спорим, у меня не получается донести мысль так, как я хочу. Что я могу с этим сделать?»

Не, «этот подросток совершенно перестал меня слушаться», а задолго до этого — «я не всегда понимаю его, как мне лучше договориться с ним?»

Или «я последнее время довольно много работал, но работа перестала меня радовать, я стал уставать, не уверен, что хочу, чтобы это длилось годами, а чего хочу не совсем понимаю».

Понятно, что когда все хорошо, никуда не пойдешь. Пойдешь по какому-то поводу. Но можно, чтобы это была не терминальная стадия чего бы то ни было? Не сразу перед разводом, а после первых конфликтов. Когда ребенок стал замыкаться в себе, а не когда убежал из дома. В конце-концов, вы же ходите к зубному каждый год, а не тогда, когда у вас отвалилась верхняя челюсть (если нет, то это тоже к психологу, кстати).

Такой визит — отличный способ посмотреть на себя со стороны. Многие вещи мы делаем на автомате, и совершенно не отдаем себе в этом отчета. Это неплохо, но, возможно, обстоятельства уже переменились, и было бы лучше поменять стратегию? Чтобы было еще эффективнее. Вы поговорите, и, возможно, сами увидите, что именно вас в себе не устраивает. Что мешает вам развиваться и чувствовать себя счастливым.

Наконец, если вам попался хороший специалист, он вас выслушает. Вы бы знали, как редко нас честно слушают. По-настоящему, не думая о том, что обои можно было бы и переклеить. И не будут лезть с дурацкими советами. И не будут ставить оценки. Вы просто не представляете, какое это облегчение, не обороняться и быть уверенным, что человек напротив вас на вашей стороне. И не потому что ему на вас наплевать, а потому что его этому научили. Говорить и не нападать. Обычно после такого разговора становится понятно, с чем можно поработать. Не психологу становится понятно, а самому клиенту. С чем он бы хотел разобраться.

Одна оговорка: это относится к хорошему психологу, которого нужно найти. Но, знаете, в других областях не лучше. Парикмахера, который вас понимает, и не подстрижет так, что следующие полгода придется ходить с пакетом на голове, тоже сложно найти. Но если найдешь такого, то не отпустишь. Впрочем, я лысый и разбираюсь в этом плохо. Но, думаю, девушки меня поймут.

Попробуйте думать о психологе, не как о немощной тени психиатра, а как о человеке, который увидит в вас то хорошее, что у вас есть, и поможет этому проявиться. Вы этого достойны!

Автор: @nikonov


Если вы желаете попробовать свои силы в качестве нашего автора, то стучитесь по любому из представленных контактов.
Также любой может свободно использовать тег chaos-legion. Посты по этому тегу просматриваются и имеют все шансы быть апнутыми нашим паровозиком суммарной мощностью около 2 000 000 СГ.

Контакты

Чат Легиона Хаоса в телеграм: Scintillam
Личка в телеграм: varwar, lumia, dajana
Тег: chaos-legion

Sequere nobis. Nos scientiam

@chaos.legion


Comments 8


@nikonov, спасибо, великолепный пост! Самое главное в работе психолога, вы абсолютно правильно заметили, это умение слушать конкретно вас и только слушать, а не продумывать на ходу, как это делает большое количество людей, свой ответ. А что еще человеку надо? Чтобы его выслушали. А в это время, пока его слушают, он и сам постепенно находит тропинки выхода из своей нелегкой ситуации.

26.05.2018 22:35
0

все так ) к сожалению, так как это излагаете вы, почти никто не видит.
спасибо за понимание

29.05.2018 22:31
0

Спасибо за пост. Думаю у многих есть такая проблема, как отсутствие человека, которому можно просто все рассказать, не боясь последствий. На работе делиться опасно. Я как-то наблюдала, как две закадычные подруги вдруг поссорились и начали выкладывать всю подноготную про друг друга. Это было ужасно. В результате одна из них уволилась, а другая оказалась в изоляции. Ну тогда про психологов мало кто знал, да и сейчас тоже. Правильно подметили, считают что только психам они нужны. Хотя по зарубежным фильмам все знают о работе психолога. И в современных компаниях их уже нанимают. Обстановка в офисе - важная вещь.

27.05.2018 04:12
0

не за что.
и да, очень опасно делиться с кем-то. потому что никогда не знаешь, чем обернутся отношения и не придется ли тебе жалеть об откровенности.

29.05.2018 22:31
0

К последним ходят сразу, как зачесалось, или с чего там начинается визит в КВД. Хотя вот тут можно было бы и раскраснеться.

Если тебе к дерматовенерологу, то это ещё не значит что ты вёл себя распутно. Всякое на всяком может вылезти и просто так, вследствие разных причин не связанных с половой жизнью.
Тогда как если ты идёшь на приём к психологу, значит ты определённо сделал в жизни или с собой что-то не то и не так, и пойти к нему - признать свою неспособность решить задачу самому, что совсем не приятно.

а чего идти раз ничего не болит? Мне же не плохо. Вот прижмет — пойду (может быть). И это тоже очень и очень печальная штука. Дело в том, и это многих реально удивляет, что к психологу можно и нужно ходить, когда у вас все хорошо.

"Как же тратить время доктора, к нему ведь ходят люди с гораздо большими проблемами, а у меня пустяки сущие. Ещё и деньги тратить на это". Ведь восприятие себя у людей субьективное и, бывает, кажется что всё ещё вполне норм, пока тебя совсем не прижмёт.

В конце-концов, вы же ходите к зубному каждый год, а не тогда, когда у вас отвалилась верхняя челюсть (если нет, то это тоже к психологу, кстати).

Некоторые не ходят даже с челюстью, потому что на зубного денег нет. И на психолога тоже. А ещё у некоторых психологов цены такие, что кажется что они там или совсем с жадности попухли, либо хотят тебя нагло одурачить, как Буратино, что вызывает скорее приступы злости, чем желание записаться на приём.

30.05.2018 13:55
0

про квд вы правы, это было для красного словца
про "значит сам не способен" - ну, есть много веще, когда нам нужна помощь других. И это убеждение "я сам должен уметь" - оно достаточно деструктивное. кому должны? кто сказал, что должны

30.05.2018 19:46
0