‍Запеканка из курицы. Просто и вкусно!


на 100грамм - 99.77 ккал. Б/Ж/У - 15.17/3.3/1.21
Ингредиенты:
филе куриное 2 шт
3 яица
помидоры 2 шт
сметана 10%
зелень по вкусу
Приготовление:
1) Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) 3 яица взбить вместе со сметаной 10%, посолить.
3) Залить мясо этой смесью
4) Порезать помидоры кружочками выложить
5) В нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень.
Приятного аппетита!

1523127705354.jpg

Comments 0