‍Салат "Вкусный" 😋



☘️ куриное филе - 140г
☘️ шампиньоны - 80г
☘️ репчатый лук - 20г
☘️ огурец - 100г
☘️ маринованные огурцы - 50г
☘️ яйцо - 1шт
☘️ сметана 10% - 40г
☘️ оливковое масло - 15г
Нарезаем мелко все ингредиенты. Обжариваем на оливковом масле лук, добавляем грибы, затем курицу. Жарим до золотистой корочки 😋
После смешиваем всё, солим/перчим по желанию и заправляем сметаной 🌺 .
Кбжу на всю порцию: 444/41/27/13
Кбжу на 100грамм: 90/8.2/5.4/2.6
Приятного аппетита 🤗


Comments 0