Приветствую Вас друзья, читатели и подписчики моего блога. Вы, наверное, уже слышали, что в спортивном питании закрепился такой напиток, как смузи. Все больше в перечне продуктов индивидуального меню возникает этот напиток.
Его рекомендуют тренеры, известные спортивные блогеры и простые спортсмены, которые уже успели попробовать включить в свой рацион смузи. Но при упоминании того, что это напиток, у некоторых возникает сомнение, ведь редко, когда жидкостью можно насытиться.…
