О вреде жестких диет знают практически все, но желание обрести стройность и красоту зачастую перевешивает. Многих волнует вопрос: можно ли похудеть и при этом не навредить здоровью? Задача эта непростая, но вполне решаемая.
Триединый подход для обре…
