Server sync... Block time in database: 1565931969, server time: 1566639471, offset: 707502

Диетологи рекомендуют исключить шашлык из рациона


Сейчас конец апреля, а это значит, что скоро наступят майские праздники и многие отправятся на природу готовить шашлык, наслаждаясь приближающимся летом. Однако диетологи настоятельно рекомендуют пересмотреть свой рацион.

На данный момент в мире с невероятной скоростью растет количество вегетарианцев и сыроедов. Люди задумываются о своем здоровье и о животных, которых ежедневно истребляет мясная промышленность. Сейчас в Индии насчитывается уже около 400 млн человек, которые исключили из своего рациона продукты животного происхождения, в России - 7 млн, в США - 35 млн, а в Китае за 5 лет количество веганов и вегетарианцев увеличилось с 50 до 100 млн человек. Google сообщает, что веганство станет настоящей революцией в 2018 году и принесет огромный доход предпринимателям, развивающимся в сфере растительного питания.

Американские диетологи уже развенчали все стереотипы, связанные с растительным питанием, такие как: недостаток кальция - его достаточно в кунжуте, орехах, апельсиновом соке (список на этом не заканчивается), слабость - резкий переход скажется неблагоприятно на организме, а также разного рода сыпи и простуды - все это период детоксикации (очистки) организма, которая может длится достаточно долго. Однако, по словам врачей современной медицины, свести попытки стать здоровым человеком к нулю может дрожжевой хлеб, различные сладкие напитки и еще огромное количество товаров в продуктовых магазинах. Поэтому, по их рекомендациям, стоит уделять внимание абсолютно каждому продукту, который окажется на обеденном столе. Арнольд Шварценегер также высказался в пользу правильного питания еще в позапрошлом году.

И, напоследок, стоит упомянуть, что сейчас в мире огромное количество спортсменов-веганов, которые сделали такой выбор в поддержку прав животных, а также заявили, что рацион, исключающий мясо и молочную продукцию, помогает им лучше прогрессировать и достигать успехов в спорте. Игроки из профессиональной баскетбольная лиги NBA тоже не остались в стороне и подхватили новое движение.

]
Вадим Семпай - Корреспондент РИА VistaNews


Comments 0