Стоит ли читать газеты по утрам?


Давно известно, что люди разделяются на тех, кто начало дня приветствует радостной улыбкой и нежным щебетом, и тех, кому до полудня лучше колющие и режущие предметы в руки не давать. Оказывается, что чтение за завтраком оказывает исключительно положительное воздействие именно на вторую группу – страдающих «сов». Примерно полчаса чтения бодрит затуманенный сном разум ничуть не хуже чем чашка кофе. Более того, чтение с утра исключительно положительно влияет на развитие умственных способностей в частности и здоровье в целом. Информация лучше усваивается, а голова отлично работает в течение всего дня.

Главный вопрос: что же читать за завтраком? Специалисты все-таки рекомендуют отдавать предпочтение художественной литературе. Чтение газет, если только вы не аналитик или финансист, может не только испортить настроение, но ввергнуть в состояние тревожности и подавленности на целый день.

Фотограф: @photographer_alekseiserov
Модель: @art_1mo_nova
Стилист: @barni_g


Comments 2


Здоровский пост! Сообщество @photoclub решило поддержать ваш пост. Спасибо, что публикуете качественный авторский контент. Присоединяйтесь к нашему кураторскому паровозу! Не забывайте поддерживать наши посты у нас в блоге - мы растем вместе с вами, только благодаря вашей поддежке. Наш канал в Telegram: https://t.me/photoclubgolos

04.08.2018 01:26
0